二、心理过程

我们在“心是何物”中已经简单的介绍过了心理过程，它包括感觉、知觉、记忆、思维、想象、情绪及意志七大类，按照大的分类，心理过程又可以分为三大步，即认知过程，情感过程和意志过程。下面我们就按照这三大步来介绍一下心理过程。

第一、认知过程。认知过程是一种最初级的心理活动，它包括感觉、知觉、思绪、记忆、与想象等心理活动，它是人对世界的反映与理解加工，外界事物通过刺激人的耳、眼、鼻、舌、身而传入人的大脑，在大脑中形成对客观的反映，这是感觉与知觉，当大量的信息进入大脑后，大脑还要凭借以往的经验，对外界的事物进行再反映，这种再反映实际上就是信息的主观的加工了。思绪、记忆、想象等心理活动就属于这一类。

第二、情感过程。人们通过感知和思绪反映客观事物，认识由现象到本质逐步深入而在整个认识过程中，总是伴随着喜、怒、衰、乐、爱、憎、恐等不同的情感体验，这就是我们说的情感过程，是心理过程的另一个重要的方面。情感过程虽然也是对客观世界的反映过程，但这一反映过程却不像认识过程那么简单，情感过程反映的是人的现实需要与客观实际之间的关系， 是人对客观世界依存的产物。当人的需要得到满足时，往往在情感上表现为喜、爱、而反之则用憎、哀、恐等等的一类情感来表现。一个简单的例子就可以说明这一切，当一个人又渴又饿时，他精神总是提不起来，而当他吃饱喝足了，他就是很有精神，情绪很好，这就是人的需要得到了满足。总之情感是人对客观事物的态度体验。

第三、意志过程。这一过程是一种较高层次的心理活动过程，是人在心理活动过程中主观能动性的最好的体现。那么，何为意志呢？人们开始从事实际活动之前，总要预先在大脑中提出目标，拟定计划，并下定决心去克服困难以实现目标，这一心理过程就是意志，在意志支配下的行动称之为意志行动。意志是一种超越式的心理活动，从某种意义上说是先于客观的主观的东西，但又非纯主观的。“谓意已决而卓有所立者曰志”这就是说经过认识， 思考意念已经决定，确立了目标，计划了步骤这是“已决”阶段，接下来是立下决心毫不动摇实现既定目标，这是“卓有所立”。前者是意志，后者是意志的行动。由此可见，意志过程是进步性极强的一步，充分体现了人进步的源动力。

总之，人的心理过程虽然各有不同，但是，心理过程中所孕含的更多的是人类心理活动现象共性的东西。应该注意从宏观上理解。