□尽量去想自己的长处而不是短处

你曾否问过自己“什么是我最大的弱点”吗？也许，人类最大的弱点便是自我贬值——自己瞧不起自己。自我贬值的表现多种多样。比如说：你在报纸上看到一个招工广告，那正是你朝思暮想的职位。但是，你什么也没有干，因为你想：“我不够格干这事，为何要去自寻烦恼？”或者你想与人约会，但却不敢打电话给她，因为你觉得自己配不上她。

自古以来，哲学家们便已给我们一个极重要的忠告了：了解你自己。但是大部分人看上去，把这一忠告译成是仅仅了解消极的自我。他们过多地看到了自己的缺点、短处和无能。

知道自己的先天不足是一件好事，因为我们自己毕竟还有缺陷。但是， 如果我们仅仅知道我们消极的一面，情况就很糟了，这就会使我们觉得，我

们的生活价值不大。

下面是几个帮助衡量你真正价值的办法：

①了解你的几个主要的长处。请几个客观的朋友来帮你寻找优点——也许有你的妻子参加，你的上司，或者一位副教授。总之，找一些聪明的人， 他们将给予你真实的看法。

②在每个优点之下，写下一个成功者的名字，而这些人都是你认识的， 已取得极大成功的。但在这几个方面，他们却比不上你做得好。

当你结束这一练习时，你会发现你超越了成功者，至少在某个方面。 你会得出这样一个结论：你比你想象中的自我要伟大得多。为此，让你

的思想跟上真正的你。再不要瞧不起你自己！