□嫉妒——人际关系的毒瘤

在我们的现实生活中，嫉妒己成为一种极端消极和狭隘的病态心理。难怪有人称嫉妒是危害人际关系的毒瘤，影响交往成功的腐蚀剂。莎士比亚曾形象地比喻道：“嫉妒是绿眼妖魔，谁做了它的俘虏，谁就要受愚弄”。

大凡嫉妒心强的人，总是担心别人强过自己，而在这种负压力的驱使下， 便去贬低他人、诬陷他人，以得到心理的平衡。正如黑格尔所说：“有嫉妒心的人自己不能完成伟大事业，便尽量去低估他人的伟大，贬抑他人的伟大性使之与他本人相齐。”

一般来讲，人的嫉妒心理，大多都未体现出来，隐藏的都比较深。而且， 即使体现出嫉妒行为时，往往也进行得比较隐秘。所以，人的嫉妒现象往往都有一定的潜伏性和隐秘性。

嫉妒既然是现代人际关系的一大心理障碍。因此，我们就应积极消除这一现象，对嫉妒心理进行预防和控制。

第一、要适应别人，适应自己。俗语道：十个指头还不一般齐。何况， 只有在理解别人，把握自己的前提下，才能保持冷静的头脑，减少嫉妒心的滋长。

第二、还要有博大的胸怀，有容人之量。

第三、要广交人缘。大凡嫉妒心强的人，社交区域较小，视野也不开阔， 只做“井底之蛙”，不知天外有天。只有投身于人际关系的海洋里，才能逐渐钝化自私、狭隘的嫉妒心理，增加容纳他人、理解他人的能力。