一、熟悉教材，确定教学要求，再看参考教案

备课是上课的前提，备课就必须钻研教材，吃透教材，确定有效的教学要求。教学要求的确定是要根据教材的具体内容和特点，明确指出要教给学生哪些基础知识和基本技能，进行哪方面的德育渗透和思想教育。由于教材包含的内容很广泛，教师不可能也没有必要一股脑儿地全部传授给学生，而应有步骤、有阶段、有分寸地将知识有过程地讲解。什么时候要讲浅显些， 什么时候要讲细致些都是有一定讲究的，不能过高也不能过低。这就要求教师在备课时要通览教材，熟悉教材，了解教材，真正做到：懂、透、化。

懂：就是对教材中的基本思想、基本内容，如概念、定理、公式等，都要弄通；对每一个例题、习题、每一个操作，甚至每个字、每一句话的含义也要弄清楚。如果教师自己似懂非懂，一知半解，学生又怎么能明了呢？

透：就是对教材内容不但要懂，而且要精研细钻，熟悉吃透。把教材内容上的内在联系性、结构层次、来龙去脉把握清楚，对重点、难点和关键性地方能了如指掌。

化：就是彻底消化，融会贯通，能把教师的思想感情和教材的思想性、科学性融为一体。使教材内容化为教师自己的东西，达到运用自如的程度。达到“化”的境界，就算完全掌握了教材。

在懂、透、化的基础上，再打开参考教案，看一看它是如何确定教学要求的，如何讲解重、难点的。经过对照、比较、衡量，确认参考教案的教学要求与己合适与否，最后总体设计自己的教案，制订出可行的教学要求目标。