吸烟减肥害处大

由于生理上的不同，女子抽烟，除了具有男性抽烟的害处之外，还会有许多男人不易产生的更大危害。有些女青年听说抽烟可以减肥，就偷偷摸摸地抽起烟来，这种坏的减肥方法始于香港。它的错误论点是抽烟能够引起“满

腹”之感，影响食欲，间接地起到节食作用。节食过度易使人体软弱、乏力、畏寒。

吸烟有害面部美容。人所共知，烟草中 20 多种毒素吸入人体，就会降低血红蛋白携带氧的能力，因而吸烟减肥，会造成皮肤组织慢性缺氧，可使柔软的肌肉皮肤失去弹性和光泽，肤色变得发灰衰老。尤其是女性青年，皮肤比较娇嫩，正处在生长发育需要水分的阶段，人体器官尚未完全成熟，对尼古丁的吸收能力比中年人强，并且排除毒素速度较慢，所以一旦中毒，就难以恢复健美。

女子抽烟，不仅会影响正常呼吸，还会使人体机能荷尔蒙的分泌失调， 不仅不能减肥，反而促使血管吸缩、皮肤出现皱纹。对于妊娠期和哺乳期的妇女，更不能吸烟，这时吸烟不单是影响母体本身，还可通过血液及乳汁， 毒害胎儿，有时一支香烟的毒素即可引起胎儿的病变。世界卫生组织曾经作过调查，妇女吸烟还会提早绝经。青年吸烟害处多，为了自身健美一定要戒烟。