四、注意与记忆

记忆是对过去经验的回忆和再识，其中包括直接经验和间接经验。记忆是学习的重要保障，有了记忆，人才能学习知识、技能，才能记住所见过的人和事。离开记忆，人的任何活动都无法进行。但是记忆水平高低与人的注

意程度分不开。当人在注意集中时，其记忆水平就高；相以，当人的注意不集中时记忆水平就低。心理学家作过一个试验，突然向一个班级所有同学提问：教室门前的楼梯口有多少级台阶，学生中却没有一个人能回答上来，尽管学生们每天都要上下台阶许多次。原因何在？就是由于学生没有注意，因此不能准确记忆。

我们在学习中也发现：当我们注意集中时，背育一篇文章或诗词既迅速又准确；当我们注意分散时，虽然花成倍时间却不能背会一篇文章，即使勉强背会，很快又将忘记。由此看来，注意不仅影响记忆的速度，而且还影响记忆的深度。

从以上四个方面的分析我们可以得出这样的结论：注意越集中，学习效率越高；注意越分散，学习效率越低。因此，提高注意力对于学习者来说具有重要的意义。