“自我”理论

历史上，有不少学者探讨过自．我．（self）的概念。威廉·詹姆斯曾认为自我有 3 个成分：物．质．的．我．（material me），指自我的躯体内容；社．会．的．我．

（social me），指对别人对自己的看法的意识；精．神．的．我．（spiritual me），指自我中监视内在思想、情感的部分。

很多年以后，罗杰斯重新唤起了人们对“自我”概念的兴趣。他把自我定义为人格的连续性、稳定性所赖以产生的最小单元。罗杰斯把自我概念划分为两个部分：实．际．自．我．（actual self），这是人对自我现状的知觉；理．想．自．我．（ideal self），指人对自己将要成为怎样的人的理想。罗杰斯认为， 人格一致性并不是指人格各个部分之间、或特质与行为之间、或过去与现时机能之间的一致性，而是指现实的自我与理想的自我之间的一致性。现实的自我总会与理想的自我有距离，这促使人们努力追求理想。而如何追求个人理想就构成了不同人的生活风格。

另一个与自我有关的概念的是同一性（ideal self）。罗杰斯认为，这是独特的人格感的核心，包括认识到自我与他人的区别，认识到其他与自我有关的内容，认识到其他与自我相异的内容。罗杰斯还论述了自尊（self- esteem）的概念，这是指对自我的概念化的评价性态度，影响着人的心境和行为。