脑汁绞不尽

人体的细胞在不断分裂更新，只有大脑神经细胞是例外，它不会繁殖更新。因此，每时每刻都有神经细胞“告别”大脑，平均一天要死去约 1 千个。

不过，这和动脑筋没有关系。再有，我们也不必为此忧虑，大脑有 100 亿个

神经细胞，人活到百岁，不过损失 4000 万个，无损大局。

人脑的信息储存量似乎是浩瀚无垠的，1000 亿个神经细胞拥有的信息量想当于 500 座美国国会图书馆的全部藏书。最天才的科学家毕生也只动用极小一部分。其潜力是无穷的，不必担心脑汁会被绞尽。

神经细胞以树枝状突起相互联系，互通信息，从本质上说，人的智力与突起有关。婴儿出生，大脑细胞的数量已初具规模。通过学习，才使突起的数目和长度大大增加，形成纵横交错的信息网络。因此，生命在于运动，大脑在于多用。而思想懒散的人，脑细胞反而会发生废用性萎缩，不常去“绞”

脑汁，脑汁会越来越少。

不过，大脑颇为娇嫩，成年人大脑仅占体重的 2％，但它养尊处优，要求全身 14％的血液来滋养，消耗的氧气占 18％。

因此，平日要注意用脑卫生，勿忘劳逸结合，不要长时间单调使用脑子， 而要交替不同的学习内容。常到户外活动，呼吸新鲜空气。注意锻炼身体， 同时要保证睡眠充足。