色彩紊乱综合症

我们生活在一个多彩的世界中，衣食住行离不开色彩。

色彩调和明快，使人精神振作，工作、学习效率提高，食欲增加；色彩灰暗单调，使人情绪低落，产生压抑、消沉感，或过于鲜艳、浓烈、杂乱，使人血压升高，烦躁不安，恶心、呕吐、出汗增多，易疲劳。

色彩过于灰暗或过于强烈，都易使人工作学习效率下降，加速疲劳，事故多发，有损人体健康。

服饰色彩与健康。中国是个文明古国，礼仪之邦，很讲究服饰美、并对衣服色彩有严格规定。据考证，春秋五霸之一齐桓公好服紫色，秦始皇喜着黑色袍服，隋唐以后皇帝则着黄袍，称为帝服，“黄袍驾身”，作为皇帝登基的代名词。并规定三品服紫，四品五品朱，六品七品绿，八品九品青。皇帝为何喜穿黄袍有待考证。这或许与下列因素有关：黄色反光强、光芒四射，象征金子，象征太阳，象征权力，象征秋天，象征丰收，象征皇恩广布人间。

经研究观察，白色有扩张感，会使瘦人显得丰满；黑色有收缩感，会使胖人显得清瘦；素色会使人显得雅致文静，鲜艳使人显得秀丽而活泼。夏天宜浅色，冬季宜深色，春秋为过渡色。少年宜艳丽，中年宜庄重，老年宜素雅，女人宜花，男人宜素。

人们穿上合时、合龄、合体、合彩的衣服无疑会使人精神爽快，信心倍增，有利身心健康。反之，色彩不得体，有损你的形象，总觉别扭，心情也不舒畅。

文化大革命中，一个夏天夜晚，作者值急诊，清晨四点，院内一个人跳楼自杀，护士把我叫起，我立即冲出，此人脑浆溢出，头颅变形，当时我感到一阵寒酸不适，头脑发毛，脊背发冷，我马上回到值班室穿上一件白大衣， “胆”马上大起来。一穿起白大衣，自觉是一名战士，与死神斗争的一名战士，意识到自己的责任，内心就镇定、暖和起来，我把白大衣当成了自己的“护身符”，就象战士穿起军装冲锋陷阵一样。白色壮了我的胆，白色保护了我的健康，白色领我去战斗。

饮食色彩与健康。最能刺激兴奋食欲中枢的颜色是黄色、橙色、浅咖啡色、浅琥珀色。面包、糕点、土豆玉米、栗子、烤鸡、烧鸭、红烧肉、鸡蛋、红糖、桂园、烧麦等都是这样颜色的食品，具有极大的诱惑力。

绿色的面条、馒头，黑色的米饭、烙饼，红色或蓝色的汤等很难引起食欲。甚至有时会引起恶心、呕吐、想象它们象油漆一般。红色如红辣椒作为食品点缀是可以的，但作为食物的主色调是不宜的。

居室色彩与健康。人的一生大约有 1/3～2/3 时间要在居室内度过。居室色彩与健康关系密切。大体上讲北方用暖色，南方用冷色；阴面用暖色，阳面用冷色；墙面用暖色，房顶地面用冷色；固定的物件用暖色，移动的物件用冷色。整个房间色彩（包括墙体、窗帘、被褥、家具、地毯、灯光）应素雅、明快、协调，配套而又富有变化，便于主人的休息和生活。

居室切忌大红、大绿、深蓝、紫黑、土灰，因为这使人联想起寺院庙堂、工厂、监狱，使主人产生兴奋或压抑感。可供选用的颜色有米黄、玉米黄、鹅黄、奶黄、奶白、湖蓝、淡蓝、豆绿、淡青、粉红等。

色彩与疾病。色彩是通过人的心理、生理作用影响健康和疾病预防的。蓝色：表示和谐和友好，帮助恢复体力，带来安全感，所以许多银行、

警车、警服、都采用蓝色符合。蓝色也标志冷漠与疏远。

红色：表示热情、积极、主动，但易使人兴奋激动，血压升高，呼吸增快，并增加性冲动，过强红光刺激会让人神志紊乱，对于高血压病人很不利。巴黎某医院将病房分为红色为主色和以粉红色为主色的两种，结果表明，心脏病患者 9/10 在红色病房内会产生心跳加快的反应；反之，在粉红色的病房中则会很快令心率趋赂正常。中国人将红色当作“喜庆色”。

粉红色；表示平和、亲善、有缓解精神压力作用。使人肌力减弱，能使囚室的暴徒减缓冲动，而使其安静下来。

紫色：能使孕妇镇静，而红色使孕妇增加其妊娠反应，恶心、呕吐和不安。

绿色：表示安宁和具有自然情趣。英国伦敦有座黑教士桥，原为悲观厌世者经常光顾的地方，自从被市政当局重新修缮粉刷成绿色后，从此桥上自杀的人数竟降为原来的一半。

黄色：表示温暖、轻快和乐观，有兴奋作用，也表示烦恼、妒忌和吝啬。不知从什么时候起，将黄色与女人、警告联系在一起，如黄色小说、黄牌警告之类。德国人却把紫色看作放肆和色情。

黑色：表示悲观、黑暗和死亡，亦代表壮严和肃穆。

白色：表示纯洁、大方，而中国人通常将它当作“丧色”。

有的学者指出，道路上的汽车司机比较喜欢超越前面行驶的红色、粟色和黄色的车辆，但对黄色、黑色和绿色的车，超车的兴趣颇低。商店中以红、金两色作为装饰的主调，可以刺激顾客的购买欲，无不通过心理起作用。

颜色载体的心理效应。颜色通过载体表现出来，载体的形质对人的心理影响很大。如青白色的桑蚕，昵称为“蚕宝宝”，养蚕姑娘称为“蚕花姑娘”；但青白色的菜虫，人们觉得“恶心”、“肉麻”。彩虹美丽漂亮，但在路面上看到七彩油墨感到难受。人们厌恶蛇，但不讨厌蛇皮花纹图案，人们喜欢白色晚礼服，但忌讳白色丧服，等等，都是色彩载体不同造成的。所以，要使颜色对机体起良好作用，必须选择适当形质的载体才能发挥出来。