泳坛巨星考尔金斯小姐

特蕾西·考尔金斯是世界著名的女子游泳运动员。在 1977 年至 1982 年的六年时间里·她曾 50 次荣获全美冠军，35 次刷新美国最高纪录。在世界锦标赛和重大国际比赛中 20 多次荣获冠军多次打破世界纪录。美国报刊称她是继三十年代游泳皇帝韦斯摩勒之后的又一泳坛巨星。

考尔金斯 1963 年 1 月 11 日出生在一个普通教师的家庭。幼年时，她的父亲在工作之余还担任高尔夫球和篮球的教练工作，所以她从小就受到体育运动的熏陶。作为游戏，她的母亲经常要她用手抓住脚背作腿的屈伸练习，因此她自幼膝关节的柔韧性就极好。父母的影响和教育，为她后来成为世界优秀运动员打下了良好的基础。八岁那年，由于哥哥姐姐的诱导，考尔金斯参加了塞文希尔俱乐部八岁以下年龄组儿童的游泳训练。

考尔金斯的父母非常支持她的训练。在美国要培养一名年龄组的游泳运动员，家庭要为之花费 5 千美元左右，而她的父母在她的训练上所付出的经费却大大超过了这个数目。

乔尔·西盖尼威斯是她的启蒙教练。当时考尔金斯的同伴们都自称是“西盖尼威斯的熊”这个绰号在很大程度上是对着教练来的，因为她要求极为严格。“我很怕他，”考尔金斯回忆说“有一次，他把一把椅子向我扔来，因为我游仰泳时，脚的运作明显错了。但是，尽管如此，他也许正是我所需要的教练。”正是因为考尔金斯在一开始训练就遇到了一位要求严格、责任心强的教练，所以她的进步相当快。 1973 年考尔金斯还只有十岁，但是在五个项目上已进入全国年龄组前十名。50 码蛙泳 36″60，100 码个人混合泳 1

′12″20，50 米蛙泳 41″10，100 米蛙泳 1′32″43，200 米个人混合泳 2

′51″60，当时这些成绩对她来说还没有多大吸引力，她想到的还只是玩。但是她已开始明白，她在游泳上是好样的。

1977 年，考尔金斯还只是个 14 岁的小姑娘，但她已开始挑起恢复美国在世界女子泳坛上至高无上的地位的重担。那年八月，在美国前民主德国对抗赛上，她获得 200 米蝶泳、100 米蛙泳和二项个人混合泳冠军，打破了当时前民主德国似乎不可战胜的神话，成了美国战胜前民主德国和前苏联的大救星。

1978 年，在西柏林举行的第三届世界锦标赛中，她赢得 5 枚金牌和 1 枚银牌，创三个单项和一项接力的世界纪录。由于她的杰出贡献，她获得了沙利文奖。

1980 年 1 月上旬，在美国奥斯汀举行的女子国际杯赛上，考尔金斯以 2

′13″69 的成绩打破了她自己保持的 200 米个人混合泳世界纪录，以 59″98 的创纪录成绩获得 100 米蝶泳冠军，在 100 米蛙泳比赛中，她击败了世界冠

军和当时世界纪录保持者的前苏联的波达诺娃以及 200 米蛙泳世界纪录保持者卡秋莎。

1981 年 1 月上旬，正当考尔金斯准备度过自己第 18 个生日的时候，美国国际游泳邀请赛在佛罗里达州的盖恩斯维尔揭开了战幕，美国、前苏联、前民主德国等 20 个国家派出了自己最优秀的选手，国际游泳界认为这是近些年来规模最大的一次国际游泳比赛。考尔金斯实现了自己的诺言，在每一项比赛中都战胜了奥运会金牌获得者和世界纪录保持者。

考尔金斯的巨大成就是在她于 1975 年到了纳什维尔水上俱乐部后，在保·伯根教练的指导下逐渐取得的。

人们一般认为，像考尔金斯这样杰出的世界泳坛名将，一定拥有极好的训练设备，一定是在名教练的指导下才获得成功的。然而事实并非如此。她的主要教练保·伯根毕业于威斯康辛州立大学，学的是艺术专业。学生时代，他曾是个出色的长距离自由泳运动员，毕业后担任过体操、跳水等项目的教练。在去纳什维尔水上俱乐部之前，他是个默默无闻的教练。只是在他经过辛勤的劳动，培养出像考尔金斯这样出类拔萃的运动员，训练出了全美最强的女子游泳队之后，他才为人们所知并被推举为 1978 年美国最佳教练员。

纳什维尔水上俱乐部是 1975 年创办的。当时条件十分艰苦，游泳馆的建筑结构十分简陋。走近游泳馆，人们可闻到难闻的氯气，没有任何值得一看的器械设备，只有一些生了锈的运动力量练习器，几副杠铃及一些爬绳。

在这样的条件下，要登上世界冠军的宝座，可以想像考尔金斯和她的教练经历了多少艰难的历程。每天清晨 5 点 15 就开始了水上训练。在冬季训练

的初期，考尔金斯每天要完成中等量的陆上练习和游 14000 码，这是一般训

练。到了大运动量训练期，就要完成 18000 米。考尔金斯具有惊人的意志和

承受运动量的能力，1978 年世界锦标赛前夕，保·伯根经常要她游 10×100 码个人混合泳，1 分 5 秒包干一类的反复游。这时期，考尔金斯游一组逐个加快的 400 码个人混合泳，最后一个游了 4 分 12 秒。而当时的全美纪录是 4 分 11 秒 38。考尔金斯是一名最能与教练员配合的运动员，她善于选取正确的东西并坚持不懈，使自己的技术战术日趋完美。

除了每天要接受艰苦的训练外，考尔金斯还是个学习成绩优良的中学生。她说一个人必须真正地用纪律来约束自己，把学习安排好，并尽可能坚持下去。在训练时，她从不喜欢大叫大喊，发号施令。她往往是用自己的模范行动来鼓励其他同伴。考尔金斯的教练深有体会地说：“她是我所训练过的最有才能的运动员，她具有人类所有的美德。”

1981 年秋，18 岁的考尔金斯考入佛罗里达州立大学。在她即将离开中学的时候，人们曾经问她，对于年龄组的小运动员有什么临别赠言。她说：“永远要尽你的最大努力而且为你所作的一切而感到幸福。以前，看到那些成绩不太理想的运动员，我曾问自己，他们为什么还要喜欢训练呢？因为我当时是个胜利者，一切对我来说都是欢快的。但是现在我懂了，即使你失败过，你仍然能成为胜利者。对某些人来说是必须认真总结的一个很好的教训。”