个人混合泳

个人混合泳由蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳 4 种姿势组成，要求运动员具有很好的全面训练水平，并在某个项目上成绩突出，只有这样才能获得良好的混合泳成绩。从目前世界的发展情况来看，无论其主项是自由泳、蛙泳或其他泳式的运动员，都有可能成为个人混合泳的纪录创造者。但在对待游个人混合泳时的各段体力分配和如何训练混合泳运动员问题上，却有着不同看法。有的认为蛙泳是提高个人混合泳总成绩的重要泳式，有的则认为仰泳很重要，因为作为一名优秀的混合泳运动员，在自由泳和蝶泳项目上往往相差不会太多，而在蛙泳和仰泳项目上容易相差较多。

1964 年第十八届奥运会上才把个人混合泳项目列为正式比赛项目。当时

男、女均只有 400 米 1 项。后来在 1968 年墨西哥城奥运会和 1972 年慕尼黑

奥运会上增加了男、女 200 米个人混合泳，但在第二十一届和第二十二届奥

运会上又被取消了。直至 1980 年莫斯科奥运会后，国际业余游泳联合会才重

新作出决定，恢复 200 米个人混合泳为奥运会正式比赛项目。创造个人混合泳纪录的国家，男子主要是美国、前苏联和匈牙利，女子是美国、前德国和匈牙利，中国女子运动员在九十年代后在个人混合泳项目上有了长足的进步。