怎样止住鼻出血

流鼻血是人们经常能遇到的事。小孩不慎摔倒、碰撞、发热等原因常会引起鼻出血；成人高血压、挖鼻孔、感冒、过敏、擤鼻涕亦可引发鼻出血； 或者由于气候干燥，鼻粘膜失去水份，使鼻腔细微血管破裂而出血；饮酒过量（酒清促使血管扩张）、动脉硬化、血液性疾病都是引起鼻出血的原因。在此介绍一些自疗且可行的方法。

如果是一侧鼻孔出血，可用手指压迫出血侧鼻腔。倘若出血是双侧则可用手指捏紧鼻子多肉的部位 5～10 分钟。此时，暂用口呼吸，千万不可紧张憋气，要有耐性。

冷敷或冰敷也可以，但关键是要捏一会鼻子，如果 10 分钟后，鼻孔出血仍不断，可用消毒纱布或棉花卷成小卷，塞入鼻孔。如血从嘴里吐出常为鼻后孔或后部出血，要速去医院治疗。止住鼻血后 24 小时方能愈合，千万不可再擤鼻涕和抠鼻孔，避免再度引起出血。