发生急性腰扭伤怎么办

急性腰扭伤多发于青壮年或体力劳动者。急性腰扭伤是比较常见的一种损伤，多为损伤者弯腰提取重物时用力过猛，或抬运重物时动作不协调，或腰部急剧扭转等。在腰肌肉无准备的情况下，突然强烈收缩，造成腰部肌肉、筋膜、韧带及关节等扭伤或撕裂。损伤一般以负重大的活动多的腰骶关节或骶髂关节为多见。

根据急性腰扭伤的组织操作情况可分为以下三种：

一是扭腰或闪腰：多为伤者弯腰提取重物，上下楼梯失足等造成腰部肌肉急性扭伤。

伤后腰部出现剧烈的疼痛，不敢弯腰或直腰活动，活动后疼痛加重。 二是韧带的急性损伤：多为腰部急剧扭转或搬抬重物不协调时，韧带处

于紧张状态，但因腰部肌肉收缩力量不均匀时将韧带拉伤或撕裂。

伤后在下腰部、臀部单侧或双侧可见刀割样剧痛，腰部活动受限，活动后疼痛加重。

三是腰部关节急性损伤：由于腰部活动不协调使腰部组织受牵拉出现关节韧带损伤造成小关节脱位。

伤后腰部出现剧烈疼痛，有时疼痛可向下肢扩散，活动后疼痛加剧，因此伤员不敢弯腰或直腰。

急性腰扭伤的治疗与处理：适当休息，尤其是腰部急性损伤症状较重者应卧床休息 2～3 周；按摩推拿，腰部关节急性损伤脱位者，多可一次治愈； 口服活血化瘀类中药治疗；损伤局部理疗；局部药物封闭；加强腰背部肌肉锻炼。