怎样选择太阳镜

阳光中含有紫外线 A 和紫外线 B，这两种射线都是肉眼看不见的有害射线，人的眼睛经紫外线 A 照射几十年后，眼睛内视网膜中央细胞就会受到损害，这是老年人眼睛失明的主要原因。阳光中的紫外线 B 则是造成老年性白内障的主要原因。白内障使本来透明的眼球晶状体变得混浊和不透明 65 岁以上的人中约有 15％因患白内障而视力减退。

人们戴太阳镜，是为了减少阳光中紫外线 A 和 B 对眼睛的伤害。

太阳镜是用吸收阳光中有害射线的颜料处理过的镜片制成的。这些镜片一般分为三等：一等为特别太阳镜片，能吸收 97％的紫外线；二等太阳镜片能吸收紫外线 A60％～92％，紫外线 B95％；三等太阳镜片所能吸收的紫外线A 不到 60％，紫外线 B 不过 70％。

根据有关专家测定，普通着色墨镜只能减光，而不能吸收阳光中的有害射线。因此，他们认为戴这种眼镜，不如不戴。当人们不戴墨镜时，因怕强烈的阳光，而常要眯眼或眨眼，以减少阳光中紫外线的照射。如戴上墨镜后， 因光亮度的减弱常使人睁大眼睛，因而受到紫外线的照射量更加增大，尽管人体一时还觉察不到，但日久后便会伤害你的眼睛，所以一定要选购能吸收紫外线的太阳镜。