（十四）健美体操

健美体操是指为了健身与健美，在现代音乐伴奏下，针对发展身体各部位的要求而进行的有韵律的身体操练。内容包括各种舞蹈、艺术体操和基本体操中节奏感强、有力度的动作。其主要功能是增进身体健康，塑造美的形体，陶冶美的情操。