戒随地吐痰

随地吐痰是一种很坏的习惯，既不文明，还传染疾病。

痰同唾液、胃液一样是人体中不可缺少的分泌物。人的呼吸道的粘膜下有一种能分泌粘液的杯状细胞，它分泌的粘液就是痰。痰的少量存在对人体是有益的，它可以保持呼吸道的滑润，同时能把灰尘、杂质、细菌吸附在痰上，使它们不能伤害人体。但当呼吸道发炎时，痰的分泌也增加。可以说， 在人体的分泌物中，痰是传播疾病最多的一个。痰中有几百种细菌、病毒、支原体等。人们最讨厌的结核杆菌，在肺结核病人吐出的 1 毫升痰液中，就

能找到 10 万之多。得了流感、麻疹、流脑、肺结核、白喉、猩红热等的病人，

通过咳嗽和咳痰，把病菌、病毒散布到空气中，健康人吸进去就会得病。 有的人怕影响室内或市容卫生，把痰吐在墙角或阴暗潮湿的地方，其实

阴暗潮湿的条件更适合病菌的生存和繁殖。还有的人把痰吐在地上再用鞋底擦掉，这一擦更加快了痰的蒸发和干燥，使细菌更快地随风飘散开来。还有的人把咳出的痰咽到肚子里，这就更不卫生了。据研究，一部分肺结核患者， 有时患有肠结核，可能就是这样感染的。

因此，有痰要吐在痰盂里或吐在纸里烧掉，自觉做到不随地吐痰。