参加排球运动的注意事项有哪些？

必须重视身体素质训练：身体素质训练是发展提高身体素质的主要和必要手段。它将直接影响技、战术的提高与发展。通过身体素质训练，不仅能保持良好的竞技状态，延长运动寿命，还能防止伤害事故的发生。
注意场地卫生条件：排球运动要进行扣球或倒地防守动作，如果场地不合格，容易出现伤害事故。因此，场地要平整，太硬、太滑都不理想，最好为土质、沙质或木质地面。
作好准备活动。排球运动是全身运动，浑身上下的各关节、肌肉都要动员。因此要做好准备活动，以免损伤。