四大类自行车赛的概况

公路自行车赛。

公路自行车是世界上开展最广泛、规模最大的竞赛之一。它又可分为单日赛和多日赛两类。单日赛即在一天内完成某一项赛程，有团体赛及大组赛。

①男子团体赛：距离为 100 公里，是任何重要国际比赛必设的项目，这项成绩往往代表一个国家的公路自行车运动水平。团体赛规则规定，一个队由四名运动员上场，以同队第三名队员通过终点的时间为本队的成绩，比赛按预先排定好的顺序间隔出发，每队间隔时间 2—3 分钟。比赛中四名队员要鱼贯编队，轮流领骑，齐心协力，互相配合，各尽所能，使每个成员都发挥出最大能力，这就需要视每人体力情况合理安排领骑的距离和次数。比赛路线通常采用比较平直或起伏不大的丘陵路段，路面要好，以利创造良好成绩。起、终点必须设在同一条线上。因为各地比赛地形、路面、交通情况都不尽相同，所以公路比赛只公布最好成绩，不设纪录。现在 100 公里团体赛 1∶ 51′09″的世界最好成绩是前苏联队 1985 年在世界锦标赛上创造的。我国，

还设有女子团体赛，距离为 50 公里。

②公路大组赛：所有参赛队员集体出发，在规定的赛程内，运用尾随、摆脱、掩护等各种战术及骑行耐力、冲刺速度等争取比赛的胜利。终点设在公路或赛车场里。大组个人赛以通过终点的顺序排列个人名次，如计团体奖，则以同队前三名队员所用时间总和排定团体名次。比赛距离通常男子是 170

至 200 公里，女子是 60 至 80 公里。比赛在公路或长于 5 公里的环形公路上进行，以免运动员受外界车辆影响，确保比赛顺利进行。大组赛的路线要有一定难度，如急转弯、窄路、丘陵地段、山路等。大组赛对路面没有特殊要求，柏油路、铺石路、沙石路都可以作为比赛的路线。

③多日赛：比赛分为若干段，在一定天数内跑完规定路程，各段竞赛方式可以不同。有团体赛，有个人计时赛，但多数是大组赛。大组赛时还视情况设若干冲刺奖或爬山奖。世界上经常举行一些传统的大型多日赛，如国际和平自行车赛、环西班牙赛、巴黎—尼斯自行车赛等等，其中规模最大的要

数环法国赛。1986 年举行的第 73 届环法赛历时 24 天，美国运动员莱蒙德首次摘得桂冠，成为第一个在这项历史悠久的自行车大赛中夺魁的非欧洲选手。赛后美国总统里根在白宫接见了这位美国人民的英雄。我国的公路多日赛是近几年才开展的，现在一般男子比赛 4—6 天，500 公里左右，女子比赛3—4 天， 250 公里左右。

赛车场自行车赛

赛车场呈椭圆形，分室内与室外两种，室内是木质跑道，室外多是水泥或沥青跑道，也有用不怕雨水的非洲硬木质跑道。

赛车场规模用跑道周长来衡量，一般有 225 米、285.714 米、333.333 米、400 米等几种。跑道宽度 5—9 米，弯道的最大坡度一般在 30 度至 50 度之间不等。世界上赛场比赛主要项目有：争先赛，1000 米计时赛，个人迫逐赛（男子 4 公里、女子 3 公里），男子还有 4 公里团体赛、50 公里积分赛及

摩托车牵引赛。以上项目除摩托车牵引之外我国均已开展，我国还有女子 3 公里团体比赛。

①争先赛：也叫速度赛。由 2 至 4 名运动员同场竞争。一般赛程为 1000

米，记录最后 200 米的时间。运动员同时原地出发，首先通过终点的为胜。

世界最好成绩是 10.190 秒，时速高达 70 公里以上。

②1000 米计时赛（原地出发）：比赛单个进行，一次决出名次，不受其他参赛者影响，无需使用战术，是最能反应运动员个人实力的项目。出发快慢是比赛成败关键之一，另一个关键是骑到 800 米左右克服极点的能力。

③个人追逐赛：出发方式是两边直道中间各站一名选手，枪响同时出发，互相追逐，如在规定的距离内，一方追上另一方，被追上者淘汰，获胜者进入下一轮比赛，在规定的 12 圈内未被追上，则按时间分胜负。

④团体追逐赛：每队四人上场，从直道中间的起跑线上同时出发，以第三名队员到达终点的时间为全队的成绩。进入四分之一决赛后必须是两个队同时在场上追逐。规则同个人追逐赛。

⑤积分赛：由数十名运动员（一般每组不超过 30 人）为一组，在场上进

行 50 公里的角逐（预赛为 30 公里）。每间隔五圈计一次分，获前 4 名的选手分别得 5、3、2、1 分；半程和终点计加倍分。例如在 333.333 米场地比赛，则第 75 圈和到达终点的前四名分获 10、6、4、2 分。每次计分的总和确定最后名次。落伍的运动员如果被大队超过两圈则被淘汰出场。

⑥摩托车牵引赛：分 50 公里、100 公里、1 小时三个项目，是世界锦标赛正式比赛项目。比赛分组进行，每组有六名队员同时登场，每个参赛队员都由一辆轻型摩托车作为前导，运动员尾随在后。由于空气阻力大部被牵引车所挡，所以比赛速度极快，目前 1 小时摩托车牵引赛的世界纪录是 90.428 公里。

自行车越野赛。

本世纪初，法国、比利时就有自行车越野赛。现在每年都举行一次世界锦标赛，但这个项目主要在欧洲开展。

自行车越野赛通常在冬季或冬、春交接的季节进行。这时田野空旷，叶落枝疏，不影响视线。竞赛距离最长为 21 公里（职业运动员为 24 公里），

赛程也可以是不少于 3 公里的环形路。路线要求至少有四分之一的距离是复杂地形，如树林、田野，并设有天然或人为的障碍，可以是上坡、下坡、小路、溪流，以及用树木设置的路障或竖立的高度不超过 40 厘米的栏杆等。

自行车越野赛采取大组出发，按计时成绩取名次。

室内自行车赛

室内自行车分为花样自行车和自行车球两项，每年举行一次世界锦标赛。

这项运动本世纪初起源于德国，后来又传到欧美国家，20 多年前又传到亚洲。近年来许多欧美国家和日本开展较多。

①花样自行车：类似中国的车技，运动员在场地中间周长为 2 米和 8 米

的两个圈内做出各种动作。男、女单人比赛自选动作 28 个，比赛时间为 6

分钟；男、女双人比赛自选动作为 22 个，其中两车两人动作和一车两人动作

各 11 个，比赛时间也是 6 分钟。竞赛方式类似体操，由裁判员打分评定名次。裁判员分为三组，分别负责计圈、计时，并按动作的完整性，动作的难度，最后评定总分。

②自行车球：比赛是在 11×14 米的平整场地内进行，场地四周围有 30

厘米高的挡板，球门 2×2 米。比赛双方各派两名队员，全场为 14 分钟，分相等的上下半场，中间交换场地不休息。进攻球员只准用前后车轮击球，如用手、脚触球判为犯规。守门员在门前 2 米线内可以用手接球，但一定要在

3 秒内将球掷出。无论进攻或防守，都必须骑在车上做动作。如运动员落地

或脚沾地，必须退回本方底线后重新入场参赛。犯规严重的被罚 4 米球（类似足球的罚点球）。