遗精——男孩性成熟的标志

由于生殖器官发育成熟和机能的完善，它们不断地产生精液。精液在体内积蓄到一定程度，就会排出体外，这就是遗精。

正常生理上的遗精，在医学上是指在没有性交活动状况下的射精。根据调查，我国的男孩首次遗精一般都在 15～16 岁左右，也有的稍微早一两年或晚一两年，极少数人在青春发育期没有遗精现象。统计表明，发生过遗精的人数，大约占总人数的 90％以上。

生理的遗精有两种：一种叫梦遗，即在睡眠状态下伴随着梦境而发生遗精；另一种是在白天清醒状态下遗精，叫滑精。一般地说，滑精要比梦遗接受的刺激更为强烈。古人说：精满自溢，是有一定道理的。只要遗精不过于频繁，一个月或一周一两次，都属正常现象，没有必要因此而恐惧、害羞、

不安或自觉无耻等，这是一种很正常的生理现象。当然，如果一天有几次， 或者是一出现性欲的念头就发生遗精，并且遗精后伴有头晕、心慌、腰酸、乏力等身体不适现象，就属于病态，需要去看医生了。

青少年正常生理性遗精，并不影响身体健康，相反，说明是健康的表现， 说明你已经发育成熟，马上进入成年人的行列了。如果遗精发生过于频繁， 就应加以控制。自己找一找原因。比如，因为大脑皮层长期有一个性的兴奋灶，使你不断遗精；或者由于看了一些有性刺激的录像带、电影或书画等， 使这个兴奋灶不断地兴奋，刺激人的性欲所致；也可能由于裤子穿得太紧， 睡眠时温度过高、被子过厚，使生殖器受压迫，受刺激所致；还有人包皮过长，有包皮垢的刺激，尿道有炎症刺激等而产生遗精。原因找到了，控制的办法也就有了。

有 10％的青少年在青春期没有遗精现象也属正常，不要怀疑自己性功能是否有障碍，是否发育不成熟、有缺陷等。因为有时精液不通过射精，而是通过尿液排出体外。

如果过去有频繁的手淫习惯，造成性功能减退，使得遗精频频地发生， 就要找医生去治疗了。在这里简单地说，属于肾阳虚的，其表现为外生殖器、阴茎和阴囊总是凉的、潮湿的，疲软而不易勃起，同时常伴有腰酸腿软等症状。需要配合服用温阳补肾的中药，如鹿茸精、仙灵脾、熟地、六味地黄和金匮肾气、五子衍宗等等。

还有一种情况不断遗精，是属于尿道反复感染，阴茎龟头发红、发肿、发痒，同时常常伴有性情急躁、口苦、舌红、苔黄，小便颜色发黄等症状， 这是属于湿热下注造成的遗精。适宜服用的中药是龙胆泻肝丸等。清除湿热以后，上述症状便会有明显的好转。如果不分青红皂白，对所有的遗精都认为是肾虚，滥用上述补药，可要坏大事，越吃会越严重。

同时，在饮食方面应该注意做到少饮酒，最好不饮酒，尤其是不饮烈性白酒；还要防止过食辛辣食物，如辣椒、葱、姜、蒜等。

因包皮长而总发生炎症的，要经常清洗龟头，保持干净；属于包茎造成的遗精，要尽早地做包皮环切手术，以彻底解决问题。

至于有些人看了小说《红楼梦》里贾瑞因患有严重的遗精病最后导致生命的终结后，继而得出错误的认识，对造精产生一种恐怖感，这完全是一种误解，是小说的艺术夸张使得青少年在这个问题的认识上进入了一个误区。