激素作崇长痤疮

痤疮，也叫粉刺或青春痘。

痤疮是怎么来的呢？我们知道，人的皮肤到处都有皮脂腺，尤其是脸上、面颊、颧骨等部位的皮脂腺更多。皮脂腺内含有大量的脂肪即所谓的“油”。有人脸爱出油，就是皮脂腺分泌旺盛的缘故。人在青春期分泌旺盛、皮脂腺在激素的刺激下也开始旺盛地分泌油脂，一旦皮脂腺堵塞了，油脂就憋在了里面，逐渐长出了痤疮。

在雌激素的催促下，皮脂腺产“油”在青春期非常活跃，而且产出来的“油”很稠、很粘，不容易通过毛囊顺利地向外排出。这样，就有很多细菌借助这些排不出来的“油”发生一系列的化学变化，使皮肤角质化，使细胞坏死、脱落，把毛囊口堵住了，于是排泄通道进一步堵塞，皮脂腺在里面堆积起来，由稠变硬，逐步地变成了一个一个的“小山包”，等到一定的时候， 郁积的时间长了，就会产生热，其尖部在热的催化下而酿成脓样物质或豆腐渣状物质，从破溃的尖部排了出来。

女孩子在来月经时，由于激素水平的变化，这种油脂分泌还在逐渐增多， 所以有些女孩在月经前，痤疮加重、其分布密度增加，数量也增多，质地也比较硬，有很多处在新起的状态，不能用手碰，一碰就疼。等月经过后，会成片成片地消失，有的减弱，有的由大变小，大有销声匿迹之势。然而好景不长，很快到下次行经前，其势又作，“卷土重来”，如此反复发作，呈周期性变化。

另有一种痤疮是由于饮食原因引起的，如爱食油炸的、含糖高的食品， 像羊肉串、巧克力等。青少年发育期，胃肠消化功能很软弱，不能消化过多的营养物质，使得脂肪过剩、不易吸收，从而代谢失调，不能把这些代谢产物及时地从体内排出去，再加上有时馋了，吃些海鲜等发物，给痤疮火上浇油，使痤疮一个个由小变大，甚至连结成片。

总的说，这种现象是与青春期的激素水平增高有一定的联系，属正常现象。每个人的腺体、激素水平和敏感性不一样，所以在青春期有人起，有人就不起，有人起得早，有的人起得晚，有的人甚至于在青春期没有起，脸上很干净，白白嫩嫩的。可是等长大成人，甚至到了三十几岁才开始起痤疮， 这种现象叫做痤疮的晚发。

经常爱起痤疮的人，在洗脸和选用化妆品时要注意，尽量少用化妆品， 在洗脸时尽量少用碱性或酸性的肥皂，尽量用中性的或干脆不用，只用清水洗，以减少酸性或碱性对皮肤的刺激。

另外少吃油炸的东西，少吃海鲜等过于发泛的东西，多吃疏菜，多吃含维生素 C 高的食物，像橙子、桔子、菠萝等；多吃长纤维的蔬菜，如韭菜、芹菜、油菜等等。保持大便通畅，如有便秘习惯，痤疮会发生得更加严重。女孩子长痤疮还要注意月经。月经来后，颜色很深，紫黑色，或里面有

很多血块、月经来得很不畅，时间也短，一两天就没有了，同时伴有乳房胀痛，小腹下坠，有这种情况的女孩子，一般地说，她的痤疮比较重。这种情况如果请中医治疗，往往会收到比较好的效果。中医对此有较为独特的治疗方法，一般是用中药调理胃肠及月经。中医认为脸上的“东西”属于胃肠内的积滞而成，没有排泄出去而“上炎”，发在脸上，缘在胃肠。中医认为月经中有黑色血块，是血中有瘀滞的表现，这种瘀滞会导致面部的气滞血瘀，

另外，运用中药可以治血调经、把月经调整过来，去掉月经中的血块，也就去除了这种瘀滞，使全身气血再度畅通起来。血块去除了，月经的颜色也会渐渐转变为正常，行经也觉得痛快，原来的不适可以随之消失，面部的痤疮也就渐渐地消除了。

还有一种情况是，有相当一部分人由于心情抑郁、不舒畅造成的气滞而引发痤疮。中医认为气滞可以导致肝血凝滞，造成瘀血，气郁化火，火性炎上，使脸部起许多“火痤疮”。遇到这种情况，可以服用丹桅逍遥丸或龙胆泻肝丸一类的中药，效果相当不错。

如果起了痤疮，不要用手去挤它，尤其在面部的口鼻周围更应注意。那里血管丰富，如果一挤，就易形成面部感染。若细菌沿着丰富的血管进入颅内、引起颅内感染就相当危险了。有时痤疮化脓了，“小山包”的山顶部， 出现了白色的小脓点儿，有些人总爱把这个白点儿给挤出来，可万一挤入血液，进入全身，引起全身的细菌性感染，甚至发生脓毒血症、败血症等等， 那也是一个很大的危险。

如果有散在的、个别的小痤疮或小疖肿、自行破溃后，小山包的顶尖部出了一点脓或豆腐渣样的东西，这时可用棉签醮点酒精或碘酒在它上面轻轻地点一点，以进行消毒、防止感染，同时促进吸收和消肿。