怎样防治痤疮

痤疮俗称粉刺，常见于面部的口鼻周围、前额和上身胸背部等皮脂腺丰富的地方。皮脂腺分布在毛囊根周围，其作用是分泌油脂以润滑皮肤。当体内睾丸素（主要由肾上腺分泌）增加，皮脂腺受刺激产生过量的脂类物质， 浓缩成粘厚的脂栓时，加上毛囊壁脱落的角化上皮细胞，堵在毛囊口，就形成粉刺。这些粉刺经过空气的氧化作用，遇到灰尘就变成黑头粉刺。粉刺不仅刺激皮肤，细菌侵入还能引起感染化脓，有时形成米粒大的丘疹，进而长成脓疮，甚至扩大为脓肿，其深部组织若被破坏，就将留下瘢痕。

青春期的青少年肾上腺分泌活跃，刺激皮脂腺过量分泌，所以很容易形成 痤疮。故而有人称痤疮为“青春痘”。痤疮既刺激皮肤，又影响美观，它给部分青少年造成了较大的心理负担。有些人长了痤疮以后，求治心切，乱用药物，结果反而加重了病情；有些人则用手挤压，结果损伤皮肤引起感染。痤疮对许多青少年来说是不易避免的，但可以采取措施使其症状减轻和

阻止它发展为脓疮。要注意皮肤的清洁，早晚用温水和刺激性小的肥皂洗脸。发现脸上因分泌油脂而发亮或有油垢时，应随时用消毒面巾擦掉。出现粉刺时不要用手挤压，可在洗脸后抹上治疗痤疮的合格厂家生产的药品。禁用油性润肤品，禁止化妆。保持寝具清洁，常洗头洗澡，勿使面部接触带有污垢的头发和床单枕巾。睡眠充足，不要疲劳过度。饮食注意营养均衡，少吃巧克力、饼干、花生和肥腻多油食物，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食品。忌食辛辣食物，不抽烟，不喝酒。平时要增强运动，尽量减轻和消除内心的忧虑。

痤疮严重者，可到医院皮肤科或设备条件合格的美容院诊治。口眼复合维生素 B 片有一定疗效。外用药可局部涂 5％硫磺白色洗剂。切不可自己乱用性能不清楚的药物，以免带来不良后果。