表 5-4 不同年龄少年篮球运动员身高参考指标
年龄 |
男子身高( m ) |
女子身高( m ) |
---|---|---|
9 岁 |
1.38-1.48 |
1.39-1.49 |
10 岁 |
1.44-1.56 |
1.45-1.57 |
11 岁 |
1.50-1.60 |
1.51-1.63 |
表 5-5 不同年龄少年篮球运动员身体素质测验参考指标
项目 |
9 岁 |
10 岁 |
11 岁 |
---|---|---|---|
30m 跑 |
5 ″ 4-5 ″ 8 |
5 ″ 3-5 ″ 7 |
5 ″ 2-5 ″ 6 |
立定跳远( m ) |
1.30-1.60 |
1.40-1.70 |
1.50-1.80 |
5m 往返三次 |
11 ″ 4-13 ″ |
11 ″ 2-12 ″ 8 |
11 ″ 2-12 ″ 2 |