记忆的概念

记．忆．是．人．脑．对．过．去．经．验．的．保．持．和．提．取．。

凡是人们感知过的事物、思考过的问题、体验过的情感以及操作过的动作，都可以以映像的形式保留在人的头脑中，在必要的时刻又可以把它们重现出来，这个过程就是记忆。

记忆与感知觉不同，感知觉反映的是当前作用于感官的事物，离开当前的客观事物，感知觉就不复存在。记忆总是指向过去，是在感知发生后出现的，是人脑对过去经历过的事物的反映。

记忆包括记．和忆．两个方面，记体现在识．记．和保．持．上，忆体现在再．认．和回．

忆．上。记忆实际是通过识记、保持、再认或回忆等方式，在人们头脑中积累和保存个体经验的心理过程。记忆由 3 个环节构成：识记是第一个环节，它是记忆的开端，是主体获得知识和经验的过程；保持是第二个环节，是已获得的知识经验在头脑中储存和巩固的过程；再认回忆是第三个环节，是从头脑中提取知识和经验的过程。已储存的知识一时不能提取出来，但当它重新出现时，能加以确认，这个过程称之为再认。既不能再认又不能回忆的现象是遗忘，它是保持的对立面。这 3 个环节相互影响、相互依存，有着密切的联系。识记是保持和回忆的前提，欲忆必先记。识记的内容只有在头脑中保持并巩固了，日后才能回忆起来。回忆是对识记和保持的检验，通过回忆又能加强促进识记内容的巩固。

从信息加工的观点看，记忆就是人脑对外界输入的信息进行编．码．、储．存．和提．取．的过程。为使外界输入的信息适合于存储，大脑要对信息进行精细的

加工，首先使不同感官通道输入的信息，成为人脑可以接受的形式，这种加工方式就是编码。编码有不同的层次或水平，而且是以不同的形式存在着的。如视觉的信息编码、听觉的信息编码以及语义的信息编码等。采用哪种编码形式，取决于刺激的性质和主体的个人特点。把初步编码的项目有机地组合， 就是组织。经过编码和组织的信息就可以存储了。有时对初步编码的信息还要进行反复的加工，也就是编码再编码，直至有利于存储。总之，对信息的编码相当于识记过程，信息的存储相当于保持过程，信息的提取相当于再认或回忆过程。

人们研究记忆的目的，在于找出记忆的特点和规律，从而使人记得快、保持得牢固，再认或回忆得准确而又容易，以便提高人的记忆效率。