导致失败的病因“心理压抑”

何灼强这颗赛前最亮的一颗星突然灭了;

许海峰这个实现中国体育在奥运会上“零的突破”的热门夺标人物也被淘汰了;

陈晓丹这个 14 岁的姑娘眼看要升起来成为一颗新星,很快又被她的最后一跳而落入水中消失。

无论是记者、教练以及仁人志士们在分析其失败之因时,几乎是用了同一种词语:“主要是缺乏稳定的心理”,“过于紧张”、“心理压力太大”。

历史总喜欢开同样的玩笑。何灼强就颇似当年的朱建华。由于他连破世界纪录,国人寄与厚望于他,情感上并非难以理解。然而事与愿违,寄希望越大,失望也越重。从分析他们败北原因来看,大赛前夕国内舆论界利用各种宣传工具,主观地人为地进行夸大事实的宣传,大造其夺标的声势。致使何灼强还没有参赛之前,心理上就背上了这个十分沉重的包袱。予他以无形之压力。然而这种无形的压力便导致其技术发挥失常,如在比赛中何灼强全部试举成功仅有两次,而马林诺夫则淋漓发挥,每每得手。因此,赛前过分的舆论宣传是造成运动员心理包袱一大成因。我们不妨再来看看许海峰,在进行试射时,人们就发现他相当的紧张动作竟不如平时那样放松。落后之后本可重新稳定一下失态的心境,以获轻装上阵,先争得决赛权再说。然而, 许海峰却难以控制自己,以极不稳定的情绪参赛,而且时常表现出焦燥和恼怒,这样反而加重了终被淘汰。象许海峰这样在上届奥运会勇夺第一枚金牌的老队员,在本次大赛上由开始的失误而造成最终被淘汰真乃实属不该。心理训练对射击运动员来说,也是训练过程中的主要内容,当然我们并不排除本次大赛许海峰的心理包袱。但做为一名经验丰富的老将,无论是训练还是参加大赛早就应具备充足的心理准备,去面对瞬时万变的比赛,并能善于调整失态的心理,这样才能取得比赛的胜利。

小将陈晓丹,由于赛前没有太大的压力,预赛取得第一名。然而,这个第一名给她带来灾祸,预赛积分领先,背上了“想夺冠军的包袱”,致此她心理失去平衡。尤其是当她看到她前面比赛的米切尔每个动作都很成功时, 心情格外紧张,因而未能充分发挥出自己的水平,甚至几个很熟练的动作也没有跳好,以致接近领奖台时跌倒了。

总之,心理压抑是导致失败的病根,因此,在平日的训练过程中无论是

教练员,还是运动员都要高度重视心理训练,而且要创造条件在比赛中得以适应。尽快的医好运动员的“心理疾病”。