• 人生百愁，孰可了之

哈理·莱文曾经说过：“（幽默）它庞杂、粗俗，无规律可循；也许还经常过于庄重、华丽；但在根本上它都是真正的幽默，是塞万提斯和斯泰恩的幽默；它不是蔑视而是热爱的产物，不是肤浅地歪曲原有形式，而是深刻又顽皮地理解一切形式的结果。它不仅出自头脑，而且发自内心；其结果不是笑声，而是远比笔声更加亲切美好；它可以说是宽宏大度的情操用以安抚生活创伤，而且也只有宽宏大度的情操才会散发出来的郁郁芳香。这样的幽默只能和最温柔高尚的感情共存，或更确切他说，哪里缺乏那些感情，哪里就没有这样的幽默。”

人生在世，不如意事十有八九。人人都会碰到不顺心，不愉快的事情， 如不能及时正确的加以解决，就会积郁成疾，腐蚀健康的肌体，产生各种病痛。为了人生多一份欢乐，少一些愁苦，人们往往求助于幽默，求助于欢笑。

笑是苦闷之夜的一线光明，是茫茫夜海中的一盏明灯。

幽默大师契柯夫曾经说过：“忧郁的人，忧郁病患者，写起文章来总是很快活。笑可以使人乐观地对待现实，帮助人们更好地适应环境，处理好各种事情，从而大大增强人们的体质，使人长寿。”

有一天，一位长得很丰满，穿得很漂亮的美丽健康的太太来看望俄国作家契柯夫。

她一坐下来，就装腔作势他说： “人生多么无聊，安东·巴甫洛维奇！一切都是灰色的：人啦、天啦、

海啦、连花儿都是一样。在我看来什么都是灰色的，没有欲望。我的灵魂里塞满了痛苦⋯⋯这好像是一种病。”

契柯夫眯起眼睛望望面前的这位太太，深信不疑地说： “的确，这是一种病，它还有一个拉丁文的名字：‘装病’。” 那位太太幸而听不懂拉丁文。

契柯夫对幽默在生活中的运用非常重视，他曾经说过一句名言来表达幽

默的重要性：“不懂得开玩笑的人是没有希望的人！这样的人即使额高七寸

——聪明绝顶，也算不上真正的智慧。”

幽默，对人的身心健康的妙用，并不是无往而不胜的。无节制的大笑有时对体弱多病的人也会产生有害的作用。过分的大笑有时甚至会造成危险。这也就是生活中偶有发生的“乐极生悲”的情况。

上海市建国西路一位老妇人，听到自己在有奖储蓄中中了大奖，顿时高兴地大笑了起来，嘴巴歪向一边，发音也含糊起来，原来是中风了。所以， 患有严重高血压、心脏病的老人是不能突然剧烈地大笑的。

孕妇大笑，会使腹内压力激增，易引起猛烈抽搐而流产或早产。所以在进行胎教——包括幽默胎教时，要掌握好分寸。

疝气患者大笑也会使病情加重。

外科手术之后的病人五至七天之内大笑会加剧疼痛，有碍刀口愈合。吃饭时大笑，有时会使食物进入气管，造成生命危险。

因此，笑剂——笑药也需要注意运用的场合和适应症，要注意剂量和配给特点，尽量防止副作用的发生。这样，适时的笑，适当的笑，就是对人有益而无害的了。

科瑟尔在一家精神病院中调查了那里的病人和工作人员开玩笑情况。她发现，幽默可以对参与者发挥很多作用，其中包括彼此重新解脱自己的感受， 娱乐，消除疑虑和帮助交谈等；幽默还可以传达参与者的互相关心，使他们结成集体并加强集体的组织。

幽默起着一种完美的社会作用，它作为一种来自他人并可供共享的经验，有利于促成退化，进而减轻焦虑的心理。

由此可见，笑话可起到掩饰受压抑愿望的作用，这种愿望可在笑话中悄悄流露出来而不会受到严厉的责难。实际上，若用思索去揭穿掩饰，幽默也就不复存在了。解释笑话就等于糟踏笑话。

中国有句古谚：“笑一笑，十年少。愁一愁，白了头。”幽默在现代生活中发挥的作用就如同空气中氧气那一类东西所发挥的妙用一样。它能保持人类的欢笑。

我们从圣经上，从人类历史上和人的本性上，都可看出幽默力量能增进我们的健康。所罗门王告诉我们：“心中常有喜乐，恰如身体常保健康。” 而古罗马人相信笑是属于餐桌上的。因为笑能促进消化。

我们在现代社会中会有许多烦恼，就象我们也有许多欢乐一样。每个人都可能为其在人生中所扮演的角色而烦恼，但是只要留心那些具有幽默力量的成功者所说的话，并用它来减少自我的重要性，这些烦恼也就可能会烟消云散了。

人生种种烦恼，多是因善于恕己而不肯恕人的自寻烦恼造成的。而人生在世，若想快乐，若想青春永驻，只有责己；若想寻烦恼，若想百事缠身而难以解脱，只有责人。换一句话说，人若向自己吹毛求疵，人品必日高，学识必日进。而人若向别人吹毛求疵，人品必日低，学识必日退。

幽默是思想、学识、智慧和灵感在语言中的结晶，是瞬间闪现的光彩夺目的火花。这种如炬的火花能烧掉所有的不快，所有的烦恼，所有的不如意； 它是照亮人生中短暂的时有的黑暗的一缕光明，是上帝播下的减缓人类痛苦的火种。

人生是什么？有人说人生就是妄想。一知人事，就是妄想的发端。一断

气息，才是妄想的完结。所谓妄想者，包括一切不必存的希望与不必费的思索。人若能少一些锱铢必较的非份之想，若能多一份纯朴自在的豁达心怀， 何愁人生不能百寿？！何愁事业不能有成？！

让奔波于现代生活中的人们细细地品味一下史蒂芬斯的名言吧： “世俗生活最有价值的事就是幽默感。”