走出妒嫉的误区

开心 Miss：

我有一个不和我一班的好朋友，她经常帮助和关心我。但她对她们班的某些比她好的同学却不屑一顾，甚至造谣和说坏话，我知道她这是妒嫉，请问她如何才能“戒掉”妒嫉呢？

梅子