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中小学体育知识文库-世界在我脚下—登山运动
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文档概述
世界在我脚下──登山运动 山与人山脉的分布 我们居住的地球上有许许多多的山脉。全球山脉大致上可分为两大地带,一为环绕太平洋两岸的南北向地带,主要为北美洲到南美洲的科迪勒拉山脉和亚洲、大洋洲、太平洋沿岸及其边缘海外岛屿上的山脉;另一个则是略成东西向横跨亚洲、欧洲南部和非洲北部的地带,著名岛屿有爪哇岛和苏门答腊岛上的山脉以及中尼边境上的喜马拉雅山脉,欧洲南部的阿尔卑斯山脉和非州西南部的阿特拉斯山脉。 ...
书籍目录
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世界在我脚下──登山运动
山与人的关系及登山的意义
国际登山简史
现代登山运动的起源
阿尔卑斯时代
(一)阿尔卑斯的黄金时代
(二)阿尔卑斯的白银时代
(三)阿尔卑斯铁器时代
十九世纪末的登山运动和喜马拉雅时代的形成
二次大战以后的高山登山运动
(一)喜马拉雅的黄金时代。
(二)喜马拉雅的白银时代
八十年代以来的国际登山运动
(一)突破季节禁区
(二)阿尔卑斯式登山的兴起
(三)商业化的趋势日益明显
(四)进入九十年代,登山运动出现了新的趋势
低山技术登山运动的开展
山区环保与生态平衡
中国登山简史中国古代登山活动
(一)汉代(公元前 200~公元 280 年)
(二)东晋(公元 317~420 年)和北魏(公元 386~543 年)
(三)唐代(公元 618 年~907 年)
(四)元代(公元 1271 年~1367 年)
(五)明代(公元 1368~1644 年)
五十到七十年代的中国登山运动
(二)登上世界最高峰
(三)登上积石山
(四)再创女子登山高度纪录
(五)结束一个时代的希夏邦马登山活动
(六)七十年代的中国登山运动
中国八十年代以后的重大登山活动
(一)中日纳木那尼峰登山活动
(二)卓奥友峰登山活动
(三)三国健儿双跨珠峰
(四)站在南极最高峰上
(五)大陆、香港首次合作
(六)为了和平
(七)梅里雪山英魂
(八)南迦巴瓦攀登历程
(九)风雪麦金利
(十)两岸携手登高峰
近年台湾地区登山活动简况
其它登山活动与派生项目
攀岩
世界杯攀登赛年度名次表
攀冰
高山滑雪
高山自行车
高山纵走
山坡伞
悬挂滑翔
登山划船
群众登山活动
(一)旅行登山
(二)定向登山竞赛
名山与名人名山
(一)珠穆朗玛峰
(二)乔戈里峰
(三)乞力马扎罗山
(四)泰山
名人
(一)莱茵霍尔特·梅斯纳尔
(二)田部井淳子
(三)琳达·希尔
(四)王富洲
(五)潘多
(六)仁青平措
(七)李致新
(八)次仁多吉
登山常识登山装备
(一)登山专用装备
(二)保障装备
(三)日用装备
登山技术
(一)结绳技术
(二)保护技术
(三)攀登技术
(四)下降技术
(五)渡河搭桥技术
行军与露营
登山战术
(一)路线确定
(二)技术构成
(三)装备构成
(四)时机运用
(五)适应锻炼
(六)营址组建
(七)险路开通
(八)物资上运
(九)供氧措施
(十)突击组织
山间危险的防护
(二)滚石、冰裂缝等危险的防护
高山病、冻伤、雪盲防治
(二)冻伤
(三)雪盲
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