二、东西横亘的高大山系

（一）喜马拉雅山系

高耸的喜马拉雅山脉逶迤绵延在我国青藏高原的南缘，全长约 2，400 公里，宽 200—300 公里，山峰平均海拔高度达 6，200 米是地球上最雄伟高大而又最年轻的山系。“喜马拉雅”一词来自梵文，“喜马”意为雪，“拉雅”是住屋、家乡的意思，原意即为雪的家乡。它近东西向展布，呈向南突出的弧形，突出点在干城章嘉峰（8，585 米）。它的存在对整个青藏高原甚至亚洲地区的自然界有着极其重大的影响。

喜马拉雅山系由许多平行的山脉组成，自南而北依次为山麓地带、小喜马拉雅和大喜马拉雅。大喜马拉雅是整个山系的主脉，宽 50—90 公里、多位于我国与南部邻国的交界处。习惯上把大喜马拉雅分为三段，东喜马拉雅指南迦巴瓦峰至绰莫拉利峰（位亚东境内）之间，绰莫拉利峰至纳木那尼峰（普兰境内）之间为中喜马拉雅，其西迄于南迦帕尔巴特峰为西喜马拉雅。中部喜马拉雅山脉雪峰林立，海拔 7，000 米以上的高山达 40 余座，8，000 米以上的高峰也不少，我国边界上及境内的就有珠穆朗玛峰（8，848 米）、洛子峰（8，516 米）、马卡鲁峰（8，463 米）、卓奥友峰（8，201 米）和希夏邦马峰（8，012 米）等 5 座，是整个喜马拉雅山系的最高地段。

喜马拉雅山系的地形是南北不对称的。这主要是在青藏高原大幅度抬升过程中，喜马拉雅山南侧翘起的掀升运动所造成的。喜马拉雅山系的南翼地势非常陡峻，从高山到恒河平原以大约 6，000 米的急剧落差形成十分雄伟的斜面。由于雨量充沛，流水侵蚀力量很强，干流常形成许多深切峡谷或嶂谷，而下切力量较弱的支流

河谷大多为悬在半山腰的悬谷，落差可达几十米，形成瀑布或跌水，蔚为壮观。喜马拉雅山系的北翼地势比较平缓，呈阶梯式下降，与北翼山麓高原湖盆之间仅有 1，500 米左右的落差。这里降水较少，侵蚀基准面较高，河流侵蚀切割能力弱，河谷地形宽坦、堆积地貌发育。

受地质构造所制约，喜马拉雅山脉被许多源出北翼的河流所横切，造成深大峡谷，河水奔流，势如飞瀑。著名的如喜马拉雅山脉东端的雅鲁藏布江大峡谷，印度河上游的象泉河谷地等，其他如恒河一些支流的上游朋曲、波曲、吉隆藏布、孔雀河等都切穿了喜马拉雅山伸至山脉的北翼，并把河流分水岭推向北边的藏南分水岭，它们都在喜马拉雅主脉上打开缺口，成为我国西藏与印度、尼泊尔、不丹等国的天然通道。

（二）冈底斯-念青唐古拉山系

冈底斯-念青唐古拉山系西起狮泉河，东抵横断山区的伯舒拉岭，是绵延连续的东西向的弧形山系，全长约 1，600 公里，南北宽 80 公里，平均海拔高度 5，800—6，000 米。此山系两端地势高，中间稍低。南翼地势陡峻，相对高差约 2，000 米；北翼地势比较和缓，高差仅 1，000 米左右。

冈底斯是“雪山”的意思，源出藏语和梵语。冈底斯-念青唐古拉山系的显著标志之一，是它极高山的范围宽广。虽然海拔 6，500 米以上的山峰很少，只有冈底斯山主峰冈仁波齐峰（海拔 6，638 米）、罗波岗日（7，095 米）、

念青唐古拉山主峰念青唐拉（7，162 米）和穷母冈峰（7，048 米）等几座，而且这些山峰与喜马拉雅山相比，要逊色得多。但是，这一山系 6，000 米以上的山峰很多，就整个山体来说，海拔 5，500 米以上的山地地形比喜马拉雅山更显得宽厚和完整，这和山系位于高原内部有关，可以说是世界上极高山山体相对集中的一个巨大山系。

冈底斯-念青唐古拉山系位于青藏高原的中南部，是一条重要的地理界线。它的主体是高原上内外流水系的分水岭，山系南侧是印度河上游狮泉河及雅鲁藏布江水系，而北侧河流发育的规模要小得多，大部分注入藏北高原的湖泊中。

现代冰川的发育受水汽来源和运行方向的影响，在此山系有自东向西逐渐减弱的趋势。念青唐古拉山东段雪盖面积较大，是高原上现代冰川的发育中心之一，分布有我国最长的海洋性现代冰川。位于西部的冈底斯山现代冰川不太发育，如冈仁波齐峰的冰川长仅 4 公里。整个山系在现代冰川周围和海拔 6，000 米左右的山峰附近还保存着古冰川作用的遗迹，古冰碛物常伸入河谷和盆地，形成山麓冰碛平台和丘陵。

（三）喀喇昆仑-唐古拉山系

喀喇昆仑-唐古拉山系从西向东延伸，横亘在青藏高原中部。山系由许多平行山脉组成，平均海拔高度 5，000——6，000 米。

喀喇昆仑山是我国古籍称之为葱岭的一部分，海拔 8，000 米以上的高峰有 3 座，全在我国边境上，著名的有世界第二高峰——乔戈里峰（海拔 8， 611 米）。喀喇昆仑山西部山体较完整，高山上降水充沛，是高原现代冰川分布的中心之一，冰川作用异常发达。东部山体比较破碎，山地和缓，又被一些横向谷地切割，海拔 6，000 米以上的山峰往往是孤峰，5，500 米左右的山地也较零星，连续分布的山地多在 5，200 米左右，山坡平缓，山地与邻近湖盆之间高差也往往不足 200 米，冰川作用的规模和范围也就小得多。

唐古拉山是一组具有宽广山幅的山地，南北宽达 160 公里。主脊大唐古拉山巍峨高峻，山峰多成锥形，主峰各拉丹冬海拔 6，621 米，是万里长江的发源地。唐古拉山也是长江和怒江的分水岭，整个山脉现代冰川面积达 2， 082 平方公里。

（四）昆仑山系

昆仑山是我国古代著名的大山，在早期的古代地理著作《山海经》、《禹贡》和《水经注》中对它都有很多记述。莽莽昆仑山西起帕米尔高原，逶逦东行，迄于四川西北部，长达 2，500 公里，素有“亚洲脊柱”之称。西昆仑山地宽 150 公里，平均海拔 6，000 米左右，相对高出塔里木盆地 4，000—5， 000 米。受塔里木河支流切割，西昆仑山地河谷多呈峡谷形态，河流上游则为沿山脉走向的宽谷与盆地。主要山峰如公格尔山（7，719 米）、慕士塔格山（7，546 米）、慕士山（6，638 米）等都发育有现代冰川，其融水汇成河，是塔里木盆地荒漠绿洲的宝贵水源。往东冰川作用显著减弱，冰缘地貌却比较突出。

东昆仑山沿柴达木盆地南缘折向东南，自南而北分为三支：南支是可可

西里山、巴颜喀拉山；中支为阿尔格山，向东延伸称博卡雷克塔格、布尔汉布达山和阿尼玛卿山（即积石山），后者主峰玛卿岗日峰海拔 6，282 米；北支为祁曼塔格山。其中木孜塔格为东昆仑山脉的主峰，海拔 6，973 米。上述昆仑山的支脉自西而东山势渐低。“巴颜喀拉”是蒙古语，意为山色苍翠而富丽，藏语称它为“抹必力赤巴”，即黄河与通天河分界之意。这条支脉近东西向伸展，是黄河的发源地，也是长江、黄河的分水岭。可见藏族人民早就对这美丽山河有真切的了解。

（五）阿尔金山与祁连山

阿尔金山与祁连山绵亘于青藏高原最北缘，以当金山口为两山的分界线。阿尔金山长 500 余公里，宽 20—50 公里为西南西-东北东走向，山地海拔多在 4，000 米左右，最高峰龙苏巴勒山，海拔 6，295 米，地势西高东低。阿尔金山脉两侧均为地质上的断裂带，北侧高差悬殊，山坡陡峭，切割强烈；南侧坡度和缓，切割较浅。由于气候干燥，冰川及终年积雪的山峰不多，但干燥剥蚀作用强烈，地面分布着大量岩屑和干沟，多为岩石裸露的石山。

祁连山北邻河西走廊，南连柴达木盆地，东西长达 900 公里，南北宽约

250—400 公里，由一系列近西北-东南走向的平行山脉与山间构造宽谷和盆地组成。西祁连山自北而南包括：大雪山、托赖山、托赖南山、野马南山、疏勒南山、党河南山、察汗额博图岭、柴达木山等。山地海拔在 3，500 米以上，一般山峰均在 4，000—5，000 米之间，最高峰为疏勒南山的团结峰，海拔 5，827 米。东祁连山山势较低，最高峰可达海拔 5，000 米以上。北侧山地陡峻，相对高差达 2，000 米左右，南侧山峦起伏，宛如丘陵山地，相对高度不过 500—1，000 米。大通河谷地及青海湖盆地是东祁连山著名的宽谷盆地，也是重要的农牧业区。