从体育自身发展的历史进程中去理解

1．各运动项目本身更加科学化、合理化

各运动项目在发展初期，都是比较简单的，既没有规范的技术动作，也没有严格的规则。但是在逐渐的开展过程中，各种问题相应出现，因而便制定了相应的规则，同时运动技术在不断完善，从而更便于普及推广。如篮球， 它的诞生是美国麻省斯普林菲尔德市基督教青年会的一个叫奈史密斯的体育教师，为了解决冬天开展户外活动困难的问题，于是，他便在体育馆内安置了一个球筐，让大家拿着一个简易的球往里投，这就是现今篮球运动的前身。它经过了一百多年的发展，才形成了今天的模样。各运动项目同时也根据人们的需求在不断地变化形式，如目前欧、美流行的沙滩排球，就是一个非常典型的实例。

所以，各运动项目自身的发展，也体现了现代体育的发展趋势。2．先进的科学技术为体育的发展提供了可靠的依据

科学技术在现代体育中的广泛应用，不但是为了提高竞技运动的成绩， 也是为了保障参加者的安全。如生物学、物理学、化学、计算机知识在体育中的运用，一方面为运动技术的更新提供了科学的依据，另一方面也避免了伤害事故的发生。134 所以，科学技术运动的程度也就代表了现代体育发展的水平。