减肥广告

部分减肥广告由于宣传不当，给我们带来了一些错觉。错觉一：我们大多数人都需要减肥。

广告喜欢以服装模特的身材标准来要求我们，自然我们都不够“苗条”。做减肥广告的演员已经够瘦的了，但还在演示如何喝减肥茶，我们就只好自惭形秽了，结果得出了我们都需要减肥的结论。

的确有些人需要减肥，如举重运动员、体操运动员、舞蹈演员等从事特殊职业的人，也有的是因肥胖引起某些疾病的人。这些人必须减肥，以保持适当体重，他们没有别的选择。至于其他大多数人，减肥并不是必须要做的事情。只要健康没有问题，胖一点或瘦一点对个人生活都没有多大的影响。广告以服装模特的标准扩大了需要减肥的人群，但服装模特绝不是衡量我们身体的标准。真正的标准只有一个，就是是否健康。所以，对我们来说，可以选择减肥，也可以选择保持自己原来的模样，重要的是做出适合自己的选

择。

错觉二：减肥是轻松的、容易的。

减肥广告力图打消我们所有的减肥顾虑。广告许诺：减肥不挨饿，“苗条美食我都要”；“减肥不腹泻”；减肥不反弹，每个周期都可减 4.6 公斤； 减肥不用担心其它不良的变化，“减肥不减胸”（与丰乳广告恰恰相对应： “丰乳不丰腰”）；减肥皮肤不松驰，减肥后皮肤仍然“光泽有弹性”。有的减肥用品更加神奇，同时还具有高效祛斑、治疗痛经等作用。总之，减肥不用受任何苦，不用有任何担心，它恰恰能减你最希望减的地方——腰、腹、臀，使你拥有“迷人的身材”，而且还能获得意想不到的其它好处。

有这样的好事吗？如果有，你我周围为什么还总有胖人呢？为什么还总有嫌自己胖、吃了减肥药也改变不了的人呢？

错觉三：女孩的外观将大大影响她的工作和爱情生活。

有的减肥广告过分强调人的外观胖瘦对人的生活影响。诸如：如果你不减肥，你就不能找到工作等，这实在是一种非常恶劣的形体歧视。一份广告材料还介绍说：一个女性胖了，“老公”都不愿看她一眼，当她减肥后，“老公又恢复了对她初恋般的热情”，似乎减肥就是爱情的保证。对这些，我们只能一笑了之。我们见过拥有爱情和前途的“胖”女性，也见过没有爱情和前途的“瘦”女性，一切都不是绝对的。

错觉四：减肥才可以获得健美。

因肥胖而引起疾病的人才真正需要减肥。但什么是肥胖，医生有医生的标准。如果真的肥胖了，影响我们健康了，我们需要去医院，而不是选购减肥茶、减肥腰带等。如果我们不被医生认为是肥胖，又想要健美的体形，我们则也许更需要营养平衡的食品和体育锻炼。减肥产品的能力也是有限的， 如果你没有一点膳食平衡的知识，没有一点体育锻炼，只靠减肥产品难以获得健美。对成长中的青少年来说，良好的饮食习惯和经常性的体育锻炼比减肥更重要。

我们不反对减肥，反对的是盲目减肥。有的女中学生由于盲目减肥已发生闭经，严重地影响了身体发育和健康。

我很赞赏一位“胖”女性的宣言。她说：“胖，又怎么了？”我也很赞赏中央电视台《半边天》节目主持人张越的“大气”，她真的很胖，但她也真的很大方，大大方方、快快乐乐地面对全国女性侃侃而谈，全无一点压力， 还颇有些自豪。