太好了

心理健康的人常说，“太好了！” 心理有病的人爱说，“太糟了！”

“太好了！”就是培养自己无论遇到什么困难和特殊情况，首先要有一个观念，就是“太好了！”这实际上是培养一种带着微笑看世界的心理品质。

人有两种心理网络。一种是恶性网络，遇到问题，反映出来的都是“太糟了！”“糟透了！”“真倒霉！”

我曾经在北京街头看到有的年轻人穿的文化衫上写着“烦死了，别理我！”这种人的心态，看这不顺眼，看那也烦死了，永远没有快乐。因为， 快乐不是别人给予的，而是自己内心的感受。

另一种是良性网络，遇到问题，总抱有积极的态度，认为，“太好了！ 我又有锻炼的机会了！”这种人，常常能把坏事变好事，把不利因素变为有利因素，永远有一种成功感。因为，成功不是战胜别人，而是战胜自己。有一次，我带小记者去贫困山区采访。第一天我就告诉小记者们：从今天开始， 我们要有这样一种心态，遇到任何困难，都说“太好了”。下雨了，大家都没带伞，我就让他们大喊：“太好了！今天可以挨雨浇了！在家想浇雨，爸爸妈妈还不让呢！”小记者们高兴极了，风雨中，个个表现得十分勇敢，因为他们乐于承受困难。

用“太好了”的心态去对待事情，你会发现自己的本事一下子大起来了。比如，晚上你父母去加班，你一个人在家有点害怕，这时你只要鼓励自

己说：“太好了，我终于有机会当家作主了！”你的胆子一定会变大；比如，

你再次当选为队干部，你想：“太好了，我又有机会为大家服务了！”你会干得很出色；又比如，你过去是中队长，改选中落选了，你想，“太好了， 我可以体味当普通队员的滋味了！”这样，你会自觉服从新干部的领导。

“太好了”三个字就有这样的魅力。能把负信息变为正信息。掌握这三个字有三个要点：一是：自我激励，多从积极的方面去想；二是：激励他人， 多向别人发出正信息；三是：学会将消极因素转化为积极因素。

如果你会用这 3 个字，你就能获得快乐的人生。

第 2 讲