中学生耐挫折教育的九种方法

一、认真梳理实施耐挫折教育的基本内容

挫折涉及到自然、社会、个体需要等多种因素，耐挫折教育的内容是多维的、多侧面的。在实施挫折教育的过程中既要注意到学生年龄和认知水平的差异，螺旋发展拾级而上，又要兼顾挫折所涵盖的基本内容和相关要素。我们设想是否可以形成如下的教育系列：

——对不可抗拒的自然原因的挫折的一般认识、了解；

——对生活、生存中可能出现的挫折的心理准备及疏导对策；

——对学习上遭遇到的大小不同、程度不一的挫折的态度及其转化机制；

——对实现各类个体需要的竞争过程中，不可避免地出现挫折的反应和利用；

——对学生群体中人际关系造成的挫折的正确处理协调；

——对动机与目的、能力与愿望不相符所衍生挫折的自我防卫；

——对前进道路上暂时性挫折的清醒认识及必胜信念；

——对受到各种挫折后自我心理保健的常识教育和可操作性的行为方式指导；