四、团体咨询

团体咨询与个别咨询是相对而言的。当具有同类问题的求询者被咨询人员分成若干小组或较大的团体，进行共同商讨、指导或矫治时，这种咨询形式便称为团体咨询。

例如，北京师范大学心理测量与咨询服务中心，针对一些中学生在咨询过程中反映的考试焦虑问题，曾在 1988 年 5 月组织了一次较大规模的团体咨

询活动。咨询者（郑日昌）将前来求询的 100 多名学生组成一个临时团体。先由咨询者就求询者的考试焦虑问题进行集中分析和指导，然后要每个团体成员填写一份《考试焦虑自我检查表》，对个人的考试焦虑问题进行自我评定和分析。在此基础上，咨询者又对全体求询者实施团体放松治疗。这种团体咨询形式对集中解决一些学生共同的心理问题具有明显效果。

可见，团体咨询较之于个别咨询，在节省咨询的人力和时间、扩大咨询的社会影响、集中解决学生中一些共同的和比较迫切的心理问题方面具有很大的优越性。团体心理咨询对于帮助那些具有害羞、孤独等人际交往障碍的学生，更有其特殊的功效。因为将此类学生编为小组，进行多向交流和模仿， 可形成浓厚的团体感染气氛和支持效应，从而有助于参加者问题的解决或障碍的排除。当然，团体心理咨询也有其固有的局限，主要是个人深层的问题不便暴露，个体的问题差异也难以照顾。因此，在团体咨询中注意适当的个别指导，将团体咨询与个别咨询有机结合起来，取长补短，要选择学校心理咨询形式应当注意的一个问题。