观察法

是通过对咨询对象的动作、语言、表情等外显行为表现的观察，有目的地了解咨询对象的心理活动，从而判断其是否受挫、受挫的性质以及存在哪些心理问题的一种方法。一般来说，一个人在受到挫折后，常常会在动作、语言、表情等方面表现出一系列信号。