抑郁自我评价表（2）

下面是一些你可能有过的或感觉到的情况或想法。请按照过去一星期内你的实际情况或感觉，在适当的方格里画一个√：没有或几乎没有（过去一周内，出现这类情况的日子不超过一天）

少有（过去一周内，有 1～2 天有过这类情况）常有（过去一周内，有 3～4 天有过这类情况）

几乎一直有（过去一周内，有 5～7 天有过这类情况）

	没有或很少时间	小部分时间	相当多时间	绝大部分或全部时间
1 ．因一些小事而烦恼	0	1	2	3
2 ．不大想吃东西，胃口不好	0	1	2	3
3 ．即使家属和朋友帮助，仍然无法摆脱心中的苦恼	0	1	2	3
4 ．觉得和一般人一样好	3	2	1	0
5 ．在做事时无法集中自己的注意	0	1	2	3 力
6 ．感到情绪低沉	0	1	2	3
7 ．感到做任何事都很费力	0	1	2	3
8 ．觉得前途是有希望的	3	2	1	0
9 ．觉得生活是失败的	0	1	2	3
10 ．感到害怕	0	1	2	3
11 ．睡眠情况不好	0	1	2	3
12 ．感到高兴	3	2	1	0
13 ．比平时说话要少	0	1	2	3

续表

	没有或很少时间	小部分时间	相当多时间	绝大部分或全部时间
14 ．感到孤单	0	1	2	3
15 ．觉得人们对你不太友好	0	1	2	3
16 ．觉得生活很有意思	3	2	1	0
17 ．曾哭泣	0	1	2	3
18 ．感到忧愁	0	1	2	3
19 ．觉得人们不喜欢自己	0	1	2	3
20 ．觉得无法继续日常工作	0	1	2	3

说明

把 20 题得分相加，若总分小于 15 分为无抑郁症状；16～19 分为有一定

的抑郁症状；大于 20 分，肯定有抑郁症状。