得了痤疮应注意什么

生了痤疮，除了去医院积极治疗外，日常生活中还要注意以下几点： 经常用温热水及中性肥皂洗涤面部，以保持毛囊皮脂腺导管的畅通；切

忌用手指挤捏患部，因经常挤压患处可将毛囊的内容物挤入周围的真皮中、刺激组织增生，产生炎症反应及色素沉着，甚至发展成毁坏性的斑痕损害； 平时饮食应少吃脂肪（尤其肥肉）、糖类、辛辣、煎炒食品，巧克力、烈酒、咖啡等刺激性食物，多吃蔬菜、瓜果，保持大便通畅；避免服用碘化物、溴化物及皮质激素类食物；尽量少用化妆品，尤其油脂类化妆品，必要时宜淡妆；油脂过多者可用具有抗脂、杀菌作用的蛋白面露，不但有清洁皮肤作用， 还可减少细菌和油腻；对治疗要有信心和耐心。痤疮是可以治好或基本治好的，但不是一下子就能治好，要有一个过程，治好后还要避免各种诱发因素， 以免复发。