A、单人拦网

单人拦网的防守战术形式，是在对方技术水平较低，扣球威力不大，变化不多时所采用的一种防守形式。这种防守形式，后排防守的人数多，便于组织进攻。在遇到强队时，由于对方进攻变化多，速度快，防守时来不及组成集体拦网，有时也只得采用人盯人拦网。