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- 前言
- 第一章 拥有自信——你就拥有一切
- 保持自信：远离虚荣是成功的要素
- 自我减压：善于把压力变成动力
- 坦然面对：高高竖起自信的旗帜
- 交往自信：积极主动到同学中去
- 认知自我：鼓足勇气跟自卑“拜拜”
- 自信砝码：要全面接纳自己
- 学会欣赏：走上自信的人生道路
- 第二章 放飞梦想——引领自强人生
- 不朽青春：为自己奏响自强之曲
- 自强自立：意志坚韧，不依赖他人
- 贵在坚持：笑对人生，永不言败
- 正视错误：承认错误，承担责任
- 挑战人生：挫折让自己更强大
- 拥抱困苦：你会变得更自强
- 第三章 生命阳光——人贵在有自尊
- 拥有自尊：掌握人生的主动权
- 动力之源：自尊是成功的前提
- 自我肯定：感受自尊带来的快乐
- 告别自卑：别让自卑妨碍自尊
- 塑造完美：自重维护你的自尊
- 自我价值：自尊首先要自我肯定
- 尊严无价：高擎着自尊的旗帜
- 第四章 谦虚谨慎——有虚怀若谷之心
- 谦虚之心：做一个虚怀若谷的人
- 前进羁绊：骄傲自大难成事
- 严于律己：努力提高学习效率
- 接受批评：完善自己，快速成长
- 低调做人：要想成功，记得低头
- 谦虚有度：把握分寸是一种智慧
- 第五章 宽容之心——修宽容之德
- 心胸宽广：海纳百川的大度
- 宽以待人：退一步海阔天空
- 牵手宽容：坚决跟忌妒分手
- 金玉良言：严于律己，宽以待人
- 伟大力量：宽容他人，快乐自己
- 学会宽容：海纳百川，有容乃大
- 心灵升华：宽容是一种挽救
- 第六章 努力学习——让你天天向上
- 知识积累：提升自己的良方
- 事半功倍：正确的学习方法
- 引领成长：在问中学习成长
- 学习真谛：触类旁通，举一反三
- 刻不容缓：善于挖掘学习潜能
- 良好心态：将快乐栽种于心田
- 人生信条：把学习当作责任
- 第七章 沟通心态——让你更自信
- 滋润心田：用赞美开启社交大门
- 坦然面对：告别社交恐惧心理
- 学会沟通：让师生关系更融洽
- 妙用幽默：打破人际关系僵局
- 微笑艺术：让快乐在生活中蔓延
- 摒弃猜疑：迎来友好的人际关系
- 拒绝自私：好东西要与人分享
- 第八章 积极乐观——心态永远向上
- 一切从简：心存简单，轻松快乐
- 积极乐观：请舒展紧皱的眉头
- 敞开胸怀：心宽快乐自相随
- 掌控情绪：我的地盘我做主
- 珍惜一切：为已拥有的而开怀
- 阳光地带：拥有一颗平常心
- 心怀感激：培养自己的积极心态
- 第九章 爱的奉献——升华思想境界
- 爱心飞扬：绽放生命之花
- 理性太阳：让世界充满爱
- 奉献他人：收获快乐与满足
- 朴实无华：从身边点滴做起
- 融进洪流：盖茨“裸捐”的启示
- 和煦春风：让人生格外美好
- 第十章 知恩感恩——提升生命质量
- 感恩心态：拥抱美好生活
- 时刻牢记：珍惜父母养育之恩
- 感谢师长：一日为师终身为父
- 永恒韵律：生命中的莫逆之交
- 至真至纯：心存感恩收获更多
- 懂得感恩：人生才是最富有的
- 仁爱之心：珍惜你拥有的一切
