第六章 努力学习——让你天天向上

人的一生其实就是一个不断学习的过程，我们每个人每天都处于不断的变化之中；而我们每个人只有通过不断的成长和学习，才能够积累经验和智慧，解决问题，克服困难和战胜挑战。

知识积累：提升自己的良方

现代社会，竞争日趋激烈，知识更新的速度也在不断加快；在科技发展日新月异的今天，不断提升自己变得越来越重要，而学习则是提升自己的最佳方法。青少年只有不断学习，不断提升自己，人生才能得到不断完善，以后才能更好地在社会上占有一席之地，做一个生活中的强者。

一个能不断成长和学习的人，才有信心，自我认同才会完整，心理方能健康平衡；当然，在更高层的精神生活和悟性上，唯有通过学习，才可以获得清醒的觉察和领悟。所以，学习是一个人提升自我的最佳方法。

我们青少年每经一事，就能增长一智，甚至更多；每次遭遇都会带来心得和见识。见识广了，经验丰富了，自我能力也就提高了，适应生活的能力自然也就变强了。

成长，是通过一个个学习的脚步来铺成的道路。当有一天，我们回头看走过的人生历程时，便会发现学习的脚步早已铺就了一条蜿蜒起伏的路，它展示着我们的成长过程。我们应继续努力学习，来完善自我，在这条成长的路上印出更多完美的脚印，成为一个优秀的人。学习，永远不要停止；成长的路，会一直在我们的脚下曼延。

在看到别人优秀时，不要自怨自艾。一定要远离自卑，要学着阔步向前，吸取他人的长处，让自己在不断的学习中脱胎换骨，蜕去失败的外壳，变得光芒四射。渐渐地，我们就会看到同学们眼中的惊异，看到父母欣慰的笑容，看到在通过不断学习而蜕变成长的自己。

要学会沉稳和认真地学习，改掉以往的张扬和自大。让冷静认真、踏实的学习态度在心中生根发芽，在认真思考的驱使下层层蜕变，并将其转化为自己的能力。这过程悄无声息，却又跌宕起伏；它不仅是教导我们细心地去发现并学习身边人优点的过程，也是在学习中成长的过程。

如果说社会是人生的大课堂，父母是我们的第一个老师，从他们身上，我们能够学到未知的知识，以及为人处世的道理。向父母学习，我们可以学会如何解决矛盾，学会分享，学会助人为乐，与人为善。在向他们的学习中，我们会感到自己在不断地成长，日益走向成熟。

我们是高空中展翅飞翔的雄鹰，需要通过不断学习使自己翱翔在蔚蓝的天宇；我们是大海中游动的小鱼，需要通过不断的学习，为自己增添破浪的勇气，畅游在碧澄的海底。

我们每个人，都在学习中不断地成长，在不停地汲取和效仿之中，将生命打磨得晶莹剔透。只要我们肯努力去学习，成绩就会像纺织地毯一样，越编越大，能力也会变得越来越强。

知识是成功的资本，一个缺乏知识的人，是无论如何也成不了强者的。在人的一生中，绝不会顺利地走向巅峰，遭遇挫折和失败在所难免，学习和知识的积累可以帮助我们渡过难过。

在科技发展的今天，没有知识的人越来越寸步难行。我们只有不断学习，拥有广博的知识，才能拥有足以与他人抗衡的资本。

人生因学习而变得生动有趣，我们每个人的一生其实就是学习的一生，我们生命中所遇到的人和事，所得到的经验都是一笔财富。只是有的主动学习，有的被动学习，这也正是先进与落后最直观的体现与最根本的原因。

知识是种强大能量，知识与行动结合起来就是力量。

如果我们不懂得前进，只知一味地故步自封，那么将永远跟不上时代的变化，最终就会被社会所淘汰。当今社会的人才竞争，说到底是知识的竞争，学习力的竞争。作为下一代接班人，我们只有在学习中提升自己的实力，将来才能很好地立足于社会。

心中有远大的人生目标，却不愿意为此而努力学习，注定是一种悲哀。目标好像靶子，必须在我们的有效射程之内才有意义，如果目标偏离实际，反而于事无益。我们必须要为目标付出努力，如果我们只空怀大志，而不愿为理想的实现付出辛勤的劳动，那“理想”永远是空中楼阁。

只有把目标和行动有机地结合起来，才有可能拥抱成功，目标和行动是改变人生的砝码。一个人不管做什么事，具有什么条件，身处什么样的环境，只要专心致志，勤奋刻苦，好学多问，坚持不懈，脚踏实地一步一步地走下去，自然会越来越接近成功的那一天。

此外，通过学习，我们还可以养成良好的心态和信心。要知道，人生的失败并不是败给了谁，而是败给了悲观的自己，做任何事情都要有个良好的心态和信心，一个缺乏自信的人，他是一事无成的，唯有自信使不可能成为可能，使可能成为现实，缺乏自信的人往往会使可能也变得不可能，对于不相信自己的人，永远都不可能做得了将军。

因此，亲爱的青少年朋友，我们必须正视坎坷，认真学习，用知识来放飞梦想，完善人生。

事半功倍：正确的学习方法

学习绝不是简单地将信息灌输进自己头脑，而是需要掌握不同学科的学习方法，而好的学习方法使我们事半功倍，因此学习一定要掌握正确的方法。

学习方法应该是因人而异的，不是每一个人都能够接受同一种学习方法的，对于青少年来说，选择一种非常适合自己的学习方法，不仅能够让自己的学习成绩很快地提高一个层次，更重要的是能在好的学习方法中找到学习的乐趣，从而游刃有余地驾驭学习。

“学习不仅要认真，还要有正确的学习方法”，这句话的含义是很深刻的。换句话来说，倘若把学习比作航船，勤奋则是船上的马达，正确的学习方法便是方向盘。德国的一位哲学家曾说过：“最有价值的知识是关于方法的知识。”

对于青少年来说，学习是一个由浅入深，循序渐进的过程。这个过程有困难也有收获，有苦恼也有喜悦，包含着许多丰富多彩的内容。不管怎样，满意的学习效果无不来源于科学的学习方法。因为明确的学习目的是学习成功的前提；浓厚的学习兴趣是学习成功的动力；正确的学习方法才是学习成功的保证。

古今中外的许多事实已经向世人证明：科学的学习方法将使学习者的才能得到充分的发挥、越学越聪明。爱因斯坦总结自己获得伟大成就的公式是：W=X+Y+Z，并解释W代表成功，X代表刻苦努力，Y代表方法正确，Z代表少说空话。

毋庸置疑，有良好的学习动机、浓厚的学习兴趣、积极的学习态度、坚强的学习意志，是学习成功的必要条件，而掌握科学的学习方法是取得成功的不二法门。

有这样一则神话故事：

在很久之前，一个非常贫穷的孩子遇到了一位神奇的老人，老人用手指把路旁的一颗小石子点化成金子送给孩子，孩子摇摇头。老人用手指又把一块大石头点化成金子送给他，孩子还是摇了摇头。

老人生气地责问：“金山还不要，你要什么？”

孩子不慌不忙地说：“我要您把‘点石成金’的本领教给我。”

老人一听笑了。

对于青少年来说，我们在学习上需要的也正是这种“点金术”。

事实上，科学的学习方法不能一蹴而就，它需要经历一个由浅入深、由表及里的过程。学习有法，而无定法。青少年应该找到一套适合自己的学习方法，然后才能在未来的学习道路上前进得更快。就能达到清末国学大师王国维所述的那样，为学的三层境界。第一层境界：“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路。”王国维以这句话形容学海无涯，只有勇于登高远望者才能寻找到自己要达到的目标，只有不畏孤独寂寞，才能探索有成。第二种境界：“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”王国维以这句话比喻为了寻求真理或追求自己的理想，废寝忘食，夜以继日，就是累瘦了也不觉得后悔。第三种境界：“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。”这句话形容经过长期的努力奋斗而无所收获，正值困惑难以解脱之际，突然获得成功的心情，乃恍然间由失望到愿望达成的欣喜。

因此，青少年如果掌握好了正确的学习方法，就会给学习带来高效率和乐趣，从而节省大量的时间；如果学习方法不当，则只会阻碍才能的发挥，越学越死。学习方法在青少年成功的获得中占有十分重要的地位。

每一个青少年都想获得一种适合自己的学习方法，那么，究竟怎样才是正确的学习方法呢？我国古代伟大的教育家孔子，在学习方法上主张“学而时习之”、“温故而知新”、“学而不思则罔，思而不学则殆”。

这些学习的方法是值得我们借鉴的。但不论怎么样，正确的学习方法应该遵循以下几个原则。

（1）一定要懂得循序渐进。也就是要系统而有步骤地进行学习。它要求人们应注重基础，切忌好高骛远，急于求成。而这种循序渐进的原则主要体现为：一定要先打好基础，还要做到由易到难，更重要的是应该量力而行。

（2）熟读精思。也就是要根据记忆和理解的辩证关系，把记忆与理解紧密结合起来，两者不可偏废。因为在学习的过程中，谁都知道，记忆与理解是密切联系、相辅相成的。这一点是很重要的。

（3）自求自得。就是要充分发挥学习的主动性和积极性，尽可能挖掘自我内在的学习潜力，培养和提高自学能力。对于青少年来说，切不可为读书而读书，而是应该把所学的知识加以消化吸收，变成自己的东西。

（4）知行统一。就是要根据认识与实践的辩证关系，把学习和实践结合起来，切忌学而不用。知行统一要注重实践，一是要善于在实践中学习，边实践、边学习、边积累。二是躬行实践，即把学习得来的知识，用在实际生活中，解决实际问题。

法国一位知名的教育学家曾说过：“良好的学习方法能使我们更好地发挥运用天赋的才能，而笨拙的方法则可能阻碍才能的发挥。”所以，青少年朋友，通过有效方法学习和反复运用，使自己形成一套正确有效的现行方法，不但是我们能够不断成功的基石，还会使我们终身受益。

引领成长：在问中学习成长

子曰：“不曰‘如之何，如之何’者，吾末如之何也已矣！”孔子这句话意思是：“不说‘怎么办，怎么办’的人，我也不知道拿他怎么办了啊！”

这句话其实是在告诉我们：一个人要不断地问问题，问过之后才会思考新的问题。如果不能问问题，此人就不会思考；不会思考，就不会进步；不会进步就不会成长。问问题的品质决定思考的品质，思考的品质决定成长的速度。

我们青少年是否还记得小的时候，经常问妈妈：天空为什么是蓝色的？鱼儿为什么在水中游？鸟儿为什么在天上飞？太阳为什么在东边升起在西边落下？月亮为什么有阴晴圆缺？没错！那时，我们的小小的头脑中装满了十万个为什么。事实上，也正是这一个个问题帮助我们一步一步慢慢成长，认知世界。

一个人能够提出问题是非常重要的，美国一位心理学家说：“当一个人有问题产生了，这是一个机会的到来，一个新希望的开始，一个成长的起步。”所以，千万不要小看一个不起眼的问题，也许就是那么一个小小的问题，我们的思维就在问题里活跃起来，然后在解决问题的过程中不断成长。

或许会有一些青少年会这样认为：只要把书本上的知识学到手了，我就可以“逍遥”走世界了。其实不然，所有书本上的知识只是知识海洋里的“一粟”，学到了它，只是学到了一部分，并且还是很小很小的一部分。

如果青少年让自己的知识只停留在这个片面阶段，那么，不仅会被社会、时代淘汰，而且还会失去创新的能力。作为新一代的青少年，生活在创新时代的世界里，养成爱问好问的习惯，是很重要的。因为，所有的知识来源于我们的未知问题里，得到答案的那一刻，也就是我们得到智慧的时刻。

爱因斯坦被称为“现代科学之父”，他在阐述提问题这个观点的时候，指出：“提出一个问题往往比解决一个问题更重要，因为解决一个问题也许仅是一个数学上的或是实验上的技能而已，而提出新的问题、新的可能性，从新的角度去看旧的问题，却需要有创造性的想象力，而且标志着科学的真正进步。”

是的，几乎一切创新都始于问题的发现，而发现问题又源于强烈的问题意识，只有这样才能让自己得到长足的进步。

许多科学上奇迹的产生，都是由于科学家们能够在问题中不断学习，最终才取得新突破的。只有能提出问题，才能不断学习到新的知识，才能不断进步，不断成长。在西方哲学史上，有一个故事广为流传。

维特根斯坦曾在英国著名的剑桥大学读书，他的导师是著名的大哲学家摩尔。

有一天，大哲学家罗素问摩尔：“你认为在你的那些学生中，谁是最好的一个？”

摩尔毫不犹豫地回答：“维特根斯坦。”

罗素问：“你想都不想就回答，为什么？”

摩尔又说道：“因为在我的所有学生中，只有他一个人在听我的课时，总是流露出迷茫的神色，问我一大堆的问题。”

后来，维特根斯坦成为了著名的哲学家，是分析哲学的创始人之一。

这个故事十分贴切地点出了“问”的重要性。“问题”就如同所有学术的心脏。试想，倘若心脏都不跳动了，那么机体还能存活吗？青少年听到的最多的一句话恐怕就是“学问学问，不懂就问”了，这句话就将“学”和“问”的关系显而易见地呈现在我们面前：所有的知识都应该是在不断提问的过程中获得的。

除此之外，中国还有个词语叫作“勤学好问”。将它拆开，就变成了“勤学”和“好问”。这两者之间有着密切的联系。勤学的结果必然会产生诸多疑问，这时候，我们便可以将周围所有的人都当成问的对象，不论是老者还是孩童，他们都有可能成为我们的老师。

对于真正的教师来说更是如此，解惑是他们的天职，如果学生没有问题，往往会令老师感到无所适从。因此，有许多教师都说：他们最怕的就是课堂上的“鸦雀无声”，恨不得所有的学生都踊跃提问。

所有的进步都离不开问问题。青少年在学习阶段心里有问题却不问，或者是根本就没有问题可问，这是很可悲的。如果是有问题却不问，结果只能是旧的问题还没有解决，新的问题就又来了，问题越积越多，最终就会拖累自己的成绩。所以，青少年应该做到多问问题，不懂就问，要有“打破砂锅问到底”的精神，只有这样，以后的问题才会越来越少，以后的道路才会越走越顺。

一个人的学习和成长总是和问题离不开的，在问问题中，我们可以追求新发现，探索新规律，创造新方法，积累新知识。对于青少年来说，有了问题，然后去解决问题，自己才能真正地成长起来。因此，青少年要想有一番真正的作为，就应该从问题中不断地探索，去寻觅真正的答案，这样才能有所发现，有所成就。

学习真谛：触类旁通，举一反三

青少年时代不仅是一个充满朝气的学习时代，也是人生中真正起步的时代。在科技飞速发展的当今社会，作为青少年，如果想使自己将来在社会上有立足之地，获得成功，除了要掌握丰富的知识以外，还要学会触类旁通，举一反三。那种生搬硬套、死记硬背的做法，一定要摒弃掉。

青少年的学习过程也是一个不断积累知识的过程。在这个过程中，一定要学会冲破以往的思维定式，思考问题时也应该有另外一种全新的角度，要敢于冒风险，从常规常理中钻出来。

青少年如果在学习知识的过程中能够做到触类旁通，举一反三，也就真正懂得了学习的真谛。牛顿正是由于能够在学习中做到触类旁通，才有了后来的万有引力的发现；瓦特也正是由于能够在学习中学会举一反三，才有了后来的蒸汽机的发明。青少年是祖国的花朵，未来的希望，唯有学会把自己所学过的知识融会贯通，才能够让自己立于不败之地。

对于青少年来说，学习的一个重要目标就是要学会触类旁通，举一反三。一直以来，举一反三，触类旁通是青少年进行创造性思维的重要途径和方式，能够帮助青少年达到事半功倍的效果。

18世纪60年代初，英国北部卡都布莱克本地区住着一个名叫哈格里沃斯的人。他和妻子一个织布，一个纺纱，以此度日。

一天，妻子在织布的时候，不小心把纺车给碰倒了。但令他们感到十分奇怪的是，纺车上的纺锤从水平变成垂直，立了起来，但仍然骨碌碌地转动着。

哈格里沃斯看到这里，并没有按照常人的思维去把纺车给扶起来，而是在想：原来纺锤立着也能够转动。既然这样，那么，如果我在一个框框中并排立着几个纺锤，用同一个纺轮带动它们，不就可以同时纺好几根纱了吗？

想到这里，他感到非常高兴，就马上动手做了一个立式纺锤的纺车，在一个框框上并排安置了八个纺锤，这样一来，他们的工作效率一下子比平时提高了八倍。

后来，哈格里沃斯用女儿珍妮的名字为之命名，这就是“珍妮纺纱机”的由来。当时谁也没有想到，这样一个发明，竟然成了“震撼旧世纪基础”的杠杆，孕育了一场震撼整个世界的新的工业革命。

哈格里沃斯之所以能够成功，就是因为他能够触类旁通地从一件小事情上想到另外一种可能。作为青少年，若想成功，就一定不要被学习中的条条框框所束缚，一定要勇敢地张开思想的双翼，向左、向右、向上、向下，不断地飞翔。因为总会有一个绝佳的方法在某个角落等待你去发现，只要你善于思考，敢于打破常规，你就会有新的发现。

我国古人常有“举一反三”、“触类旁通”之说。《论语·述而》中说：“举一隅，不以三隅反，则不复也。”在日常生活中，我们大家都有过这样的体验：学会了骑自行车，有助于学骑摩托车；学会了俄语，有助于学英语；学会了滑冰，有助于学滑雪。这就是我们所说的“举一反三”的灵活运用。

大家知道现代医生的听诊器是怎么来的吗？我们一起看看下面的故事。

有一天，法国医生雷纳克为一位姑娘看病，由于姑娘很胖，要听心跳得贴在胸脯上，可是这样做又很失礼。正当他不知道怎么办的时候，他忽然想到有一次他看到几个孩子在玩跷跷板的情景。

当时，孩子们并没有像平常那样坐着跷跷板玩，而是一个孩子在这头用鞋摩擦木板，另一个孩子则把耳朵贴在木板的另一头听传来的声音。

想到这一情景，雷纳克马上获得了启发。他将一个笔记本卷成筒状，一头贴在姑娘的胸脯上，一头对着自己的耳朵——他清楚地听到了传来的心跳声。

后来，他又对此加以改进，取一根木棒，中间穿一小孔，并将贴在病人胸脯上的那一头做成漏斗状，这样听起来效果更好。这就是听诊器的前身。雷纳克戏称它为“指挥棒”。后来人们逐渐改进这一发明，使其变成了今天医学上普遍使用的听诊器。

听诊器的发明正是由于雷纳克的举一反三，这使我们不禁想到，原来举一反三就是这么简单。这个小故事告诉我们：在学习过程中，对关键概念、关键句子的理解，要准确、深刻、透彻，不要囫囵吞枣，要做到举一反三、触类旁通。

知识点之所以不同，就是因为它们具有各自的特点。通过认真观察，你会发现其中细微的差别，这样你在解决问题的时候，就可以从一个问题想到另一个问题，从而达到触类旁通的效果。

比如说你遇到一道数学题，在做完这一道题的时候，不要仅仅满足于获得了答案，还要多想想是否还有其他的方法来解答这一道题目，也许，适当地改变一下思路，你就会得到意想不到的收获。

常言道，“学以致用”，青少年正处于长知识的重要阶段，要知道学习绝不是简单地将信息塞入头脑中，而是要能够灵活运用，要学会独辟蹊径，独具一格。这就要求我们青少年在想问题、办事情时有自己的想法，不要怕失败，不要守旧，要敢想、敢做，这样才能让学习变得简单起来。

刻不容缓：善于挖掘学习潜能

潜能，是人先天固有的一种禀赋条件和内在特质。人的潜能是可以开发的。我们青少年正处于开发潜能的最佳阶段，因此不能忽视潜能的重要性。当今社会正处于科技飞速发展的时期，挖掘自身的潜能是每个青少年在学习的过程中刻不容缓的事情。

古今中外，那些被世人铭记于心的成功人士，他们的灵感、直觉、预知力等都是潜在能力的具体表现。他们就是因为开发了自身的潜能，才有了辉煌的成就。

一般来说，人的潜能是以往日常生活中遗留、沉淀、储备下来的能量。比如，小孩在很小的时候就要学会走路，成长时期每天都在走路，到了成年的时候，他用脚走路的潜能就与小时候走路所沉淀下来的能量息息相关。曾有人报道，有一个人为了逃命，跨过了宽达4米的悬崖。所以说在某种环境下，在某种压力下，人们的潜能就会充分发挥出来，从而创造出不可预知的奇迹。

曾有这么一个报道：有一位年仅14岁的少年，对开车非常着迷，但是还不够资格考驾照，于是他的父亲教他如何驾驶。父亲在前面注视着一辆轻型卡车快速地开过他的身旁，但是刚学开车的儿子由于技术不过硬，突然间将车开到路边的河里去了。

父亲看到这一幕后大为惊慌，急忙飞奔到河边，他看到自己的儿子已被车压在下面，而且已经快被河水淹没了，只留下头的一部分在外面。父亲看起来并不高大有力，他仅有1.7米，70千克，但他还是毫不犹豫地跳入河中，将车子一下子抬高，但被压在下面的儿子不能动弹，只能等到有人来帮忙，而父亲也一直抬着车边，直到有人把自己的儿子救出来。

很快，当地医生赶过来了。医生给男孩做了一个全面检查，说只是有一点皮外伤，并无大碍。

此时，父亲开始觉得奇怪起来，刚才下河抬起车子前，他根本就没想过自己能不能抬起来。带着好奇，他再次试着去抬车子，结果那辆车子纹丝不动。很多人说这是奇迹，但根据医学研究来看，这可能是身体应对紧急状况而产生的超出平常水平的巨大能量。

人的心智是发挥巨大潜能的动力。许多成功的人物之所以能够实现他们的梦想，主要是因为他们有渴望成功的心智。有人曾也说：“我们一切的表现，完全是思想的结果。”可见心智具有决定命运、结局的力量。

对于青少年来说，学习是发掘自身潜能以及促使潜能发挥的最佳方法。因为知识丰富必然联想丰富，而智力水平正是取决于神经元之间信息联结的面的大小和信息量的多少。

在信息时代，新的想法、动向和观念每日影响着周围的一切，我们青少年正处于掌握知识的最佳阶段，只要把握好这一时机，充分出发挥潜能，相信我们终究会有所作为。

因此，青少年在日常的学习和生活中，更应该学着逼迫自己多动脑，要有渴望知识、渴望成功的意识，充分发挥自己的想象力，只有这样，才能激发自身的潜在能力，去产生新的发明、新的见解、新的科学定论。很多的潜在能力都是靠自己挖掘出来的，那些优秀的人更懂得如何发掘自己的潜能。

青少年不要小瞧自己的能力，不要自己限制自身的发展，更不要有一点小小的成就就认为自己已达到最高点，这只会白白浪费了自己的才能，错过成就自我的机会。

英国一位小说家曾说过：“人生实在奇妙，如果你坚持只要最好的，往往都能如愿。”做事保持一颗恒心，不屈不挠，终会梦想成真。现今，我们所使用的千百种发明不都是人发挥潜在意识，经过充分的想象才得出的成果吗？所以我们应该时刻提高自己，充分发挥自己的潜在能力。

开启心智的方式有很多，培养兴趣与爱好就是开启心智的方式之一。只要一个人对某种事物感兴趣，就会很快了解或掌握某种事物。比如，一个无线电爱好者在无线电知识方面会远远超过其他人。如果坚持自己的爱好，就有可能在这方面有所发现、有所创造。

良好心态：将快乐栽种于心田

作为学生，学习是我们的天职，不过，要想取得学习上的成功，则要有快乐的心情。快乐地努力学习是学习取得成功的关键，而学习成功带来的快乐又会促使你更加努力地参与，更加积极地体验，在学习上获得更大的成功。

当代的青少年，学习压力普遍较大，考试成绩不理想，便很容易产生情绪低落或学习厌倦。其实，我们应该以轻松的心情来面对学习，在快乐中学习，在学习中寻找快乐。

不把学习看成是一种强大的压力，我们便可以发现学习中其实存在着很多的乐趣。仔细观察那些学有所成之人，我们会发现他们都是快乐的。有位数学家曾经说过：“数学好玩。”从这里可以看出，苦和乐永远是相对的，关键是我们的态度。快乐学习是一种态度，一种境界，一种追求，只要我们敢于面对，用良好的心态去对待学习，学习不仅不苦而且是充满快乐的。

有些青少年总是将取得优异的学习成绩看作是世上最珍贵的东西，这样很容易让自己背上沉重的包袱，从而丢失了珍贵的东西——快乐。好的学习成绩人人都会喜欢，但要想获得它需要付出相应的代价。当一个人为自己的目标奋斗时，遇到艰难困苦或者是结果不如意，心中就会充满烦恼、忧愁和悲伤而长期不能自拔，这样的人生又有什么意义？

实际上取得好成绩，就应该珍惜它，千万不能骄傲自满，如果我们经过努力没有得到好成绩也不要因此就变得一蹶不振。只要我们在学习中刻苦努力了，与自己的过去相比较有所进步，就应该学会知足，保持快乐的心情，如有不足之处只要以后继续努力弥补就可以了。

也许有人会有疑问：在学习过程中，如果坏情绪来袭，该怎样才能保持快乐呢？又到哪里去寻找快乐，寻找好心情呢？其实寻找快乐并不是一件难办的事情。只要我们学会对症下药，问题就会迎刃而解。

如果对学习产生了强烈的厌倦情绪，该怎么办呢？首先，应努力改变自己的原有想法，正确地认识到只有适度的压力才会使学习变得更有动力；其次，要调整好自己的心态，对自己有一个客观的评价，期望值不能定得太低，但也不能定得太高，要以经过自己的努力之后可以达到为宜；最后，要注意转移情绪、消除怨气。当受到压力或悲伤造成心情烦躁时，不妨与家长或同学一起讨论一下，不要自己闷在心里，还可以听听音乐、唱唱歌、上街购物或者做些自己喜欢的事情来缓解烦躁的情绪。可以经常参加体育锻炼，在运动中发泄一下学习带来的压力，使自己能够在再次进入学习状态时没有过多的思想负担。

此外，还有一种方法青少年朋友也可以试试：深呼吸一下，仰望天空，闭上眼睛，想一想世界上还有很多人没有解决温饱问题，还有很多想读书却又没钱读书的儿童，忘掉所有的烦恼，把困扰抛到脑后，想象一下这个世界的美好将来。经常对自己微笑，用乐观的心态去学习，你就会发现在学习中你的心情一直是愉悦的。

快乐是每个人都想从学习中得到的，对我们而言，在学习中体验到的快乐可以说是最深刻的。“十年寒窗苦”，但苦中却有乐同行，因为苦中蕴含着淡淡的甜。在我们获得累累硕果之时，那种成就感和快乐感可谓是难以形容的。只要有快乐伴随，学习将会因此而变得更加精彩。

那么，怎样才能在学习的同时又收获快乐呢？

首先，应该培养自己浓厚的学习兴趣。没有兴趣，就不会主动去学习。只有让我们快乐的事情，我们才会产生兴趣。青少年在学习的过程中，如果能认真上好每一堂课，认真完成老师布置的作业，那么学习一定会成为我们所喜欢的一种游戏，我们会越发爱上它，即使遇到困难也会勇往直前，下决心去战胜它。那时，学习将不再是我们的包袱，给我们带来压力，反而会给予我们动力，给我们激情，这样的学习无疑是快乐而有效的。

此外，一定要养成良好的学习习惯。因为学习是一个积累的过程，一时兴起或者半途而废都不可能有收获。所以，学习习惯的养成也是一个长期坚持的过程。在点点滴滴的积累之中养成良好的学习习惯，一定会取得让人满意的学习成果。

有人曾说过：“未来的文盲不是目不识丁的人，而是不会学习的人。”在学习中保持愉快的心情是很重要的。或许你正在为明天的考试而埋头苦读；或许你正在为昨日成绩的不理想而烦恼和焦虑……这样生活中自然会多了几分乏味，紧张烦躁的情绪也会产生。这时，你不如丢开书本，抛去紧张，怀着一颗平常心，感受大自然的美好，去寻找属于自己的快乐。

好心情不是人人都有，时时都有，就像好天气一样不是每天都会有，但是，如果我们能将快乐栽种于心田，始终将学习放在首位，孜孜以求，享受着学习带来的快乐，那么，我们的心境也是宁静与安详的，我们的人生必定是光明而美好的！

在学习生涯中，每一次成功，每一个进步都会让我们感受到快乐：考试取得满意成绩我们会快乐；解出一道数学难题我们会快乐；完成一篇好文章我们会快乐；得到老师的夸奖我们会快乐……学习中的快乐是无穷无尽的，它像汩汩清泉一样滋润着我们的心扉。拥有快乐，会进一步唤醒我们心中的斗志，从而激发我们继续向前行进，与快乐同行。

人生信条：把学习当作责任

人们常说：“活到老学到老。”人生中需要学习的东西是无穷无尽的，所以学习永远没有终点。青少年时期是人一生当中最为宝贵的知识积累阶段，也是为今后的发展打基础的重要时期，因此，青少年应该把“活到老学到老”当成自己的人生信条，从小树立起终身学习的观念，正确认识学习的作用，调整好自己的学习心态，培养良好的学习习惯，把补充知识当作一种乐趣，并做到最好。

学习是永远没有尽头的，终身学习已经成为当今时代的主旋律。有人曾告诉我们：学海无涯、学无止境。不管是哪一种成功，它的到来都不会是一朝一夕的结果。一个人、一个群体、一个民族、一个国家要成长和发展，就必须要不断地学习。不懂、不会，就要去了解，就要去学习，学习就是为了以后能够更好地适应新的发展。

下面我们来看一个真实的故事：

这是美国东部一所大学期终考试的最后一天。在教学楼的台阶上，一群工程学高年级的学生挤作一团，正在讨论几分钟后就要开始的考试，他们的脸上充满了自信。这是他们参加毕业典礼和工作之前的最后一次测验了。

一些人在谈论他们现在已经找到的工作，另一些人则谈论他们将会得到的工作。带着经过四年的大学学习所获得的自信，他们感觉自己已经准备好了，并且能够征服整个世界。

他们知道，这场即将到来的测验将会很快结束，因为教授说过，他们可以带他们想带的任何书或笔记，但要求只有一个，就是他们不能在测验的时候交头接耳。

他们兴高采烈地冲进教室。教授把试卷分发下去。当学生们注意到只有五道评论型的问题时，脸上的笑容更加明显了。

三个小时过去了，教授开始收试卷。学生们看起来不再自信了，他们的脸上有一种恐惧的表情。没有一个人说话，教授手里拿着试卷，面对着整个班级。

他俯视着眼前那一张张焦急的面孔，然后问道：“完成五道题目的有多少人？”

没有一只手举起来。

“完成四道题的有多少？”

仍然没有人举手。

“三道题？两道题？”

学生们开始有些不安，在座位上扭来扭去。

“那一道题呢？当然有人完成一道题的。”

但是整个教室仍然很安静。教授放下试卷，说：“这正是我期望得到的结果。”

“我只想要给你们留下一个深刻的印象，即使你们已经完成了四年的工程学习，关于这个科目仍然有很多东西你们还不知道。这些你们不能回答的问题是与每天的普通生活实践相联系的。”

然后他微笑着补充道：“你们都会通过这个课程，但是记住即使你们现在已是大学毕业生了，你们的学习仍然还只是刚刚开始。”

随着时间的流逝，教授的名字已经被遗忘了，但是他教的这堂课却没有被遗忘。

世间万物总是不断变化和发展的，比如遗传变异、水生动物演化为陆生动物等。在这个过程中，适应环境的才能够生存下来，不适应环境的就会被自然所淘汰。人生活在社会中也是这样，从出生开始，便慢慢地学会走路、说话，在成长的过程中逐渐接触到各种事物，不断地学习很多东西，如处理日常事务以及人际关系等。

有的人善于学习，于是在各种环境中都能应对自如，游刃有余；有的人却故步自封，懒于了解、学习，结果遇事时总是感到不知所措，长大后也因为能力较低而被社会所淘汰。所以，学习永远没有尽头，一个人如果不学习就会落后，就有被淘汰的可能。

可能有人会问：如果我现在的学习成绩很优秀，这是不是就意味着我可以放心休息、安于现状呢？当然不可以。孔子集群贤之大成，却仍不断地学习。相反，王安石笔下的神童方仲永，被他父亲当作摇钱树赚钱而没有继续学习，最终变成普通人。因此，我们一定要不断地学习，不断地进取，这样才能走在别人的前面，走在时代的前沿，让自己今后长久地立于不败之地！

总之，想要学有所成，就必须让自己不断地了解，不断地学习。一个人如此，一个民族、一个国家也是如此。秦孝公率先变法，使秦国强盛起来，“拱手而取西河之外”；赵武灵王胡服骑射，使邻国不敢小觑；还有那“不飞则已，一飞冲天，不鸣则已，一鸣惊人”的楚庄王，正是他正视现实，励精图治，楚国才能傲视群雄！青少年肩负着建设祖国的重任，更要不停地去学习和前进，使我们的祖国能够傲然屹立于世界民族之林！

所以，对于青少年来说，学习是一条通往成功之路的捷径，要想踏上这条路，就要加倍努力地学习。因此，青少年千万不要让宝贵的光阴白白地浪费，更不要做虚度年华的人。青少年要把学习当作终生的责任，要相信，只有付出，才会得到收获。而当你始终把学习当成一种责任去执行时，你必将会受益终生。