第三章 勇敢大胆不逃避

很多领域的领军人物，他们之所以能够成为顶尖人士，是由于他们具备了勇敢的优秀性格。勇敢无畏、敢打敢拼的性格，使他们在为梦想拼搏的过程中练就自己过人的胆识，能够抵挡住人生的风雨，迎来炫目的彩虹。因此，勇敢也是我们想要成功的青少年必备的性格之一。

超越自我：勇敢是生命的原动力

欧洲最重要的剧作家、诗人、思想家歌德有一句名言：“你若失去了财富，你只失去了一点；你若失去了荣誉，你就失去了许多；你若失去了勇气，就把一切都失去了。”由此可见，作为青少年，我们不能没有勇敢的性格和冒险的精神，否则我们将会成为胆小懦弱的人，无所作为。

学会勇敢、敢作敢当，是我们青少年应该具有的基本品质。因为我们是早上七八点钟的太阳，生机勃勃，拥有初生牛犊不怕虎的精神。所以，在成长的路上，我们不论经历了什么或者正在经历着什么，都应该明白，人生的路，总是要走下去的，在任何时候，面对任何问题，我们都要学会勇敢。

1．勇敢才更有希望

对于我们青少年来说，学会勇敢很重要。因为在成长的道路上，勇敢就是成长的强化剂。因为勇敢，所以才敢向成功大步迈进；因为勇敢，所以我们的生活才会更加的阳光明媚。

勇敢的青少年，往往不满足于已有的知识、成绩、现状，不墨守成规；他们的思维总是处于兴奋活跃的状态，他们善于抓住新的知识，归纳出自己独特的见解。

在不同的字典里，对勇敢有着不同的诠释。曾经有一位军人，在回家探亲途中赤手空拳与车匪搏斗，身受重伤。生命垂危之际，他仍高昂着头呐喊：“抓歹徒！”因此，有人认为，勇敢，就是捍卫人格尊严的一个支点，有了它，即使粉身碎骨，但我们依然在人们心中树立了丰碑。

而一个学生对勇敢的诠释就完全不同了。

上课时，老师问道：“苏东坡的诗句‘竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知’中，为何鸭子最先感受到春江水变暖呢？”

这位同学回答说：“因为鸭子最勇敢，只有勇敢向前的人，才能做到真正的‘先知’。”这位同学的发言受到老师和同学们的赞赏，但更精彩的回答在后头。

老师问道：“那么，你是否愿意做一位先知的勇敢者呢？”这位同学回答道：“我愿意。因为幸运喜欢照顾勇敢的人。这是达尔文的名言，我要向他学习。”

无疑，这是一位具有勇敢品质的同学，在知识的春江里，他将会像鸭子一样，最先感知知识的“水暖”。

其实对于青少年来说，所谓勇敢，乃是通过自己的沉着、冷静和智慧，努力做到既拯救自己，又拯救别人。勇敢者的座右铭就是要学会双重的爱。随着年龄增长，青少年的体会也会不同。因此，我们要从现在做起，从自身做起，从身边的小事做起，时时刻刻来提醒自己，勇敢地面对一切。

有这么一句话：上帝为你关了一扇门，总会为你打开一扇窗。是的，不会总是透不过气的，所以请试着勇敢一点，因为希望就在前面。

2．生命因勇敢更精彩

做一个勇敢的人，勇敢而充满激情地活着；做一个勇敢、有魄力和决断力的人，成功的机会才会更大。

有这样一个故事，说是一只会变大变小的克鲁鲁狮子。克鲁鲁狮子胆小时就变小，壮起胆子时就又变大起来。其实，我们每个人都蕴含着无穷的力量，我们应该相信自己的力量，勇敢起来，我们就可以像壮起胆子的克鲁鲁狮子一样变得很强大。

做一个勇敢的人，用自己生命的力量化解生活中的遗憾。现在，让我们翻开字典来看一看，“勇敢”的字面解释是：“有胆量，不怕危险和困难。”与之相对立，懦夫、懒汉是不愿吃苦的，也吃不了任何的苦。他们在艰难困苦面前，在危险面前，往往望而却步，甚至吓破了胆，他们做不了勇敢的人。

古希腊哲学家德谟克利特曾这样说过：“勇敢减轻了命运的打击。”人生常常遇到许多难题，做一个勇敢的人不是一件易事。勇敢不能遗传，人并非天生就具备勇敢的品质。勇敢的获得需要培养，需要锻炼，它是在生活的基础上一点一滴积累起来的。

勇敢的人有勇气面对困难，会尽最大努力去解决困难，这是积极的生活方式。勇敢的人也有魄力，有决断力，拥有了这些才会离成功越来越近。在他们必须对人、对事、对生命负责的时候，他们不会选择临阵逃脱。

因此，对于青少年来说，一定要学会勇敢，这是很重要的一种品质。正是因为学会了勇敢，所以在以后的人生道路上，不论有多少困难，有多少挫折，我们都不会害怕，更不会畏惧。因为勇敢，年轻的生命从此会变得精彩。

贴心话题：成功源于勇敢认错

青少年朋友，请想一想，当你不小心犯错以后，多数情况下，会是谁站出来为你承担后果呢？肯定是自己的父母或者其他长辈吧！是的，当我们犯错时，通常都会由家长站出来为我们承担后果，也许我们会觉得这是父母在保护自己。其实，这样长久下去，就会使我们丢失必备的处事能力和责任心。

作为青少年，我们要学会自己的事自己处理，对于自己的过失，更要勇于承担，这样长久地坚持，才能使自己拥有勇敢的性格，让自己成为敢作敢当的人。

我们应该知道，每个人在一生中都会犯下错误，名人志士也不例外。犯了错误并不可怕，只要勇于承认自己犯下的错误，就是值得褒奖的。而且，这种勇于认错的品质也是一种对自己和他人负责的行为，是一个优秀青少年的必备素质。

美国总统里根，在自己的回忆录里讲了这样一个故事。

1920年，有一天他在院子里踢足球，不小心把邻居家的玻璃打碎了。邻居说：“这是块好玻璃，12.5美元买的，你得赔。”

但是，在当时，12.5美元可以买125只鸡。他没办法，回家一五一十地告诉了父亲。

父亲强调：“玻璃是你踢碎的吗？”

里根说：“是。”

父亲说：“那你就赔吧，你踢碎的就你赔。没有钱，我可以借给你，但一年后必须还。”

于是，在接下来的时间里，里根擦过皮鞋、送过报纸，辛苦地打工挣钱，终于在一年后挣够了12.5美元。里根一分不少地把它们交到父亲手里，父亲欣慰地拍着里根的肩膀说：“一个能为自己过失负责的人，将来才会有出息。”

这个故事告诉我们，一个人应当对自己的过失负责。里根回忆这段往事时，曾颇有感触地说：“正是这样一件事让我懂得了，责任就是要对自己的过失负责。”

里根之所以会有这么大的成就，就是因为他知道自己的过错要自己勇敢承担的道理。因此，我们青少年做错事的时候，一定要从心底勇敢地认错，不能有一点虚伪，更不要理会别人的冷嘲热讽。

承认自己的错误并不是耻辱之事，而是真挚与负责的堂正之举；同时，认错也是一种缓解矛盾、减少麻烦、重建友谊的灵丹妙药。所以，我们青少年在犯错的时候，应该勇敢地站出来说“这是我的责任”，而不是拼命为自己的过错找借口。

在人的一生中，由于这样或那样的原因，每个人都难免会有一些过失，难免会犯一些错误。面对过错，人们往往怀有恐惧感。因为承认错误、担负责任往往会与接受惩罚相联系，所以人们总会寻找各式各样的理由和借口来为自己开脱，企图推卸责任。但这些理由并不能掩盖已经出现的问题，这些借口不会减轻我们要承担的责任，更不会帮我们把责任推掉，甚至还可能会因此付出更大的代价。相反，如果我们主动承认错误的话，至少能够证明自己是勇敢的，而且有勇气去面对错误、承担责任。

勇于认错会让我们青少年变成一个有责任心的人，帮助我们走得更远，而我们的人生也会因此变得更加美好！因为社会需要有责任的人，家庭需要有责任的人，只有有责任心的人才能在日后立足于社会，有更大的发展。

我们在做错事时，一定要勇敢地承认错误，并主动担负起因错误造成的后果。从现在起，在未来的生活、学习中，我们青少年一定要对自己的行为负责，做一个对社会真正有用的人！

永不放弃：拿出再试一次的勇气

我们青少年朋友，正处于心理和生理发育的关键时期，这个时期，也是青少年的“心理扰动期”。为什么这样说呢？

第一，儿童时期适应不良所积累下来的问题，到青少年时期会表现得更加明显与严重。

第二，青少年是个体从儿童期过渡到成人期的关键阶段，在追求独立与建立自我的过程中，常会发生特殊的适应困难。

第三，初中阶段是人生观、世界观的形成时期，在这个时期，青少年的是非观念、处事方式、行为习惯、价值取向等都开始表现出自己的个性，而这些个性是否能够适应现实生活，将直接影响到我们的心理承受能力和耐挫折能力。

因此，如何面对生活和学习中的困难与挫折，拥有积极健全的心态，成为困扰着我们青少年的关键问题之一。其实，对付挫折最好的办法，就是勇敢地面对它。

下面是一个真实的故事。

有这样一个不幸的男孩儿，在年仅7岁那年，不幸地患上了一种叫作“先天性进行性肌营养不良”的罕见疾病，这种病的主要症状是四肢无力。据医学专家介绍，同类患者的最长生命纪录仅为18岁。

知道了这一切，这个男孩并没有失去生活的信心，他不顾自己身体的虚弱，从2003年开始，15岁的他勇敢地和父亲一起踏上了“感恩之旅”——在全国寻访素未谋面的恩人。因为此前，当男孩得病的消息在社会上流传开时，许多好心人都向他伸出了援助之手。

父亲用一辆三轮摩托车带他走过了82个城市，共行程13000多千米，向几十位曾资助过他的好心人当面道谢。

男孩说道：“向每一位好心人说句‘谢谢’，给他们送一束鲜花，这是我最大的心愿。”

这个心愿一直伴随着他走了下去，直到2009年他走到生命的尽头。他就是2006年“感动中国”的十大人物之一——黄舸。

恐怕很多常人都难以想象，这样一个每天都在和死神赛跑的孩子，面对命运的曲折不仅没有怨言、没有诅咒，反而勇敢地微笑着给人们带去光明和希望。相比之下，那些生活无忧无虑、一遇到点小困难就轻言放弃的青少年的又情何以堪？

挫折是什么？挫折就是指人的意志行为受到的无法克服的干扰或阻碍。对于每个人来说，挫折是不可避免的。挫折是客观存在着的，它对人有弊亦有利。

对于抵御挫折能力强的人来说，挫折实际上是一种动力，它可以激发个体的意志，使自己更坚定地朝着预定的目标奋力前进，直至到达终点。在这个过程中，他们可以面对现实，不断调整自己，不断战胜困难，体验成功的喜悦，积累成功的经验，自信心因此会不断得到增强，人生价值观也会得到提升。而对抵御挫折能力弱的人来说，挫折即是毁灭，它会把人压折了腰。他们通常表现为不能正视现实，对未来总感到失望、感到迷茫，感到无所适从，经常采取逃避行为来应付自己的处境，甚至自虐自残。所以，我们青少年要想彻底战胜挫折，就要培养自己面对挫折的勇气和抵御挫折的能力。只要我们拥有了这两样法宝，那么在任何困难、挫折面前，我们都可以“刀枪不入”。那么，我们应该怎样培养自己面对挫折的勇气和抵御挫折的能力呢？不妨从以下几点做起。

1．正视挫折

不要害怕挫折，要正视它的客观存在。我们要认识到，理想是美好的，但实现理想是非常艰巨的。经受挫折是我们现实生活中的正常现象，是不可避免的，社会的进程如此，我们的个人成长也是如此。

因此，在学习生活中，我们可以选择多参加一些活动，比如组织故事会，学习名人、伟人正确对待挫折的态度，并多参加长跑、义务劳动等，逐渐培养自己战胜困难的勇气；平时还可以多做一些难题，以磨炼自己的意志，培养自己敢于竞争与善于竞争的精神，使自己在面对挫折时不气馁，然后刻苦攻关，勇攀高峰。

2．培养自信心

自信是一个人心理健康的重要标志，也是一个人生命的灵魂，是一种无敌的精神力量。而自信心则是一个人重要的心理品质。研究认为，自信和勤奋是一个人取得好成绩的两个重要因素，也是学生长大成才的必要心理品质。国家的富强、社会的进步需要人们具备这两个重要因素，同样，我们青少年的成长也需要这种自信。在激烈的学习竞争中，这种自信尤为重要。

3．培养耐受力

爱迪生曾说过：“伟大人物最明显的标志就是他坚强的意志，不管环境变换到何种地步，他的初衷与希望不会有丝毫改变，并能最终克服障碍，达到期望的目的。”

所谓耐受力是指当我们遇到挫折时，能积极自主地摆脱困境并使其心理和行为免于失常的能力。如果我们具有百折不挠的毅力、坚韧不拔的意志、矢志不渝的恒心和乐观自信的精神，那么我们的抗挫折能力自然就强，对挫折适应能力也强。

总之，挫折对我们青少年来说是暂时的，但也是永远的。所以，面对挫折将贯穿我们成长的始终。但困难和挫折，对于成长中的我们来说，绝对是人生中最好的大学。因此，从今天起，勇敢地面对生活中的挫折吧，这是一种智慧，也是一种收获。

拒绝逃避：要勇于承认自己的缺点

在学习和生活中，当遇到困难时，我们常常会面临两种选择：一是勇敢面对现实，积极承担责任，化解难题；二是选择逃避，远离是非之地，做一个软弱的人。

亲爱的朋友，你会选择做前者还是后者？勇敢的青少年一定能勇敢地面对现实，做一个生活的强者。

下面我们一起来看这样一个故事。

暑假里，小伟给自己暗恋的一个女同学发了一封表白的电子邮件。

一天后，他收到了女同学的回信。这个女孩告诉小伟，自己只想好好学习，不想理其他的。小伟很失望，觉得自己很没面子，而且担心其他同学知道了这件事，不知道会怎样笑话他！这样一来，他更觉得没脸见人了。

快要开学了，小伟每天都心惊胆战，思量着自己要不要去上学。他哀求爸爸妈妈给他转个学校，可当爸爸妈妈问他原因时，他又不肯说出实话。最终，爸爸妈妈也没有同意他转学。

开学前几天，小伟左思右想，决定不上学了，他觉得自己实在没有脸面见那个女孩。他想放弃学业，去外地挣钱。他想，反正自己已经16岁了，都拿到身份证了，自己可以先找份工作养活自己。

小伟拿着爸爸给他的学杂费和自己以前攒下来的零用钱，买了一张火车票，去了厦门。

他在一个临海的宾馆住了下来。开始两天，他过得很开心，每天早上被海风吹醒，然后去海边逛逛，再去那些商业中心看各种漂亮的商品，感觉真的很好。

可是第三天，他就坐立不安了。虽然他给爸爸妈妈留了字条，可是难道他们不担心自己吗？还有老师、同学，他们会怎么想自己，还有那个女孩，她会不会认为自己特别没有出息？这些问题纠缠在他的脑海当中，让他寝食难安。

小伟想来想去，便给家里打了一个电话。电话是妈妈接的，妈妈一听到他的声音就哭了：“小伟，你在哪里啊？你快回来，妈妈担心死了。”

小伟听到妈妈的声音，鼻子一酸，眼泪就流出来了。在妈妈的劝说下，第二天，他就买了火车票回家了。

回家后，爸爸妈妈带他去学校报到，老师和同学们都很友好。后来，那个女孩也悄悄地对他说：“我现在只想好好学习，不过我们还是可以做好朋友呀！”

小伟这才发现，其实勇敢面对比逃避要好得多。

逃避从某种意义上来说，是人们自我保护的本能。逃避有时候是能够起到积极作用的，比如说，碰到凶猛动物的时候，我们的第一反应就是快跑。这种害怕的逃避心理会让我们自觉地避开危险，从而保护自己。

但多数时候，逃避只是一种消极的应对问题的方式，因为逃避并不能真正地解决问题。而且，很多问题，我们越是逃避，它们就越严重。其实，这时，如果我们能够勇敢地面对问题，敢于承担，一切都会变得更好。

在当今的社会生活中，到处都充满了激烈的竞争，当困难来临时，如果我们不能采取积极的行动勇敢面对，就会像逆水行舟一样，不进则退。

因为，对我们青少年来说，选择逃避，尽管可以暂时避开困难和危险，但是日后可能会面临更大的痛苦，它是一种自欺欺人的做法。因此，为了学业更加成功，我们应该将逆境变为自己成长的土壤，勇敢面对困难，才能让自己的未来更加美好。那么，怎样更好地面对困难呢？

首先，我们要善于让自己的心灵得到休息。当我们感到劳累的时候，我们都想停下来休息，因为我们的身体和精神容易遭遇疲劳期，只有得到足够的休息，我们才有力气勇敢地去面对困难。所以，当我们感到累的时候，我们要及时休息。

其次，是从他人那里获得帮助或者善于借助外力化解难题。许多人选择逃避，是因为他们对眼前的困难一筹莫展，但如果我们可以获得有效的解决方法，相信没有人会拒绝尝试。借助外力，就是一种很好的解决方法。

挑战自卑：敢于战胜心中的自己

随着年龄的不断增长，青少年会越来越在意别人对自己外貌、行为的评价。如果我们总是感觉自己这不如人，那不如人，我们就会产生一种自卑的心理，这将对我们的心理发育造成伤害，并且成为我们性格上的一个缺陷。这种心理往往与胆怯、忧伤、失望的情绪相联系，而不能和谦虚混为一谈。

事实证明，那些有强烈自卑感的青少年是很难在学习上取得好成绩的，个别的甚至会自暴自弃、悲观失望、破罐子破摔，对生活前途和学业失去信心，走上轻生或者犯罪的道路。所以，我们应该选择坚强，努力克服自卑这种性格缺陷，让自己的性格更加成熟。

1．要保持自信心

我们常常习惯以他人为镜来认识自己，如果他人对自己的评价过低，特别是较有权威的人的评价，就会影响我们对自己的认识，从而过低评价自己，例如对自我形象的不认同或者是对自己能力的怀疑，认为自己没有赢得别人尊重的本钱，于是产生了极强的失落感，原有的自信和优越感一下子就变成了自卑感。就像下面的这个故事中的小玲一样。

小玲是一名初三学生，她天资聪颖，对知识的理解力很强。比如，其他很多同学做作业很吃力，可小玲做起来就非常轻松，而且很少有答错题的时候，学习成绩在班里名列前茅。轻松的学习使小玲在其他同学面前很有优越感。

可是，好景不长。由于小玲骄傲自满，又不专心听课，学习成绩很快滑了下来，考试常常不及格。这时的小玲由“优越感”变成了“自卑感”，她觉得自己“没脸”见同学，整天愁眉苦脸，思想负担越来越重。由于对学习失去了信心，小玲对快要到来的升学考试也畏之如虎。

小玲学习成绩的重大变化引起了老师和家长的担忧，但无论他们如何开导，小玲就是听不进去，总觉得在同学面前抬不起头，“自卑感”使她失去了改变自己的勇气和自信。

面对这种境遇，小玲完全可以从“自卑感”中解脱出来，重拾自信。这种转换过程需要勇气和时间，也需要调整自己的心态，比如，首先从比较容易完成的事物上着手，增强自信，获得成就感，慢慢在同学、家长和老师中建立互信并赢得尊重。

2．重新改变自己

一般来说，我们青少年自卑心理的产生有很多方面的原因。比如，与成长经历特别是童年经历有关，受自己的性格特点和意志品质的影响等。气质忧郁、性格内向者大都对事物比较敏感，对事物带来的消极后果有放大趋向，而且不容易将消极体验及时宣泄和排解，因而外界因素对他们心理的影响往往要比对其他气质、性格类型者的影响大，产生自卑的可能性也相应增大。

而意志品质更自觉、更果断和更有自制力的学生在其上进心、自尊心受到压抑时，不会变得自卑，反而会激起更强烈的自尊，及时调整自己的行动，以更大的干劲冲破压抑，努力拼出一条成功之路来。意志较软弱的学生则正好相反，如果经过一番努力后尚无效果，他们便会泄气，认为自己不行，于是变得更加自卑。

另外，部分青少年由于出身贫寒，生活困难，与别人相比，总觉得自己家庭经济条件太差而感到自卑。

小秦从小生活在农村，家境一般。由于成绩特别突出，他被省里一所重点高中录取，他想自己的努力总算没白费，终于有了出头的日子。

他在班上虽然成绩很好，但很羡慕城里边的同学。只要星期天休息，这些城里的同学就去逛商场或者出去玩儿，而且回来后经常向小秦讲述他们的所见所闻。而小秦由于见闻少，所以没有什么可以拿到同学面前来说的，因此他慢慢地变得很自卑，跟刚来学校时那个阳光、帅气的小秦相比简直是判若两人。

针对小秦这种自卑心理，可以从以下几个方面进行改变。

第一，改变自己的形象。在我们身边，那些心理自卑的人，通常都有说话吞吞吐吐、走路畏缩的不良习惯。因此，要改变自己的自卑，让自己变得坚强，我们可以从说话的音量、走路的姿势等入手，来改变自己的心态，洪亮的声音、昂首阔步的举止以及整洁大方的打扮能提高我们的信心。

第二，预演胜利法。当遇到困难，不敢接受挑战时，我们可以在自己的头脑中想象完成任务时的胜利情景。这种预演胜利法，对于战胜自卑中的恐惧心理，愉快地接受富有挑战性的任务，具有立竿见影的效果。

第三，发挥长处法。“尺有所短，寸有所长”，我们每个人都有自己的长处和优势，同时，也有自己的短处和劣势。如果用其所短，而舍其所长，就连天才也会丧失信心，自暴自弃；相反，如果我们能扬长避短，强化自己的长处，就能充满信心，享受成功的快乐。因此，消除自己的自卑心理，还要善于发现自己的长处和优势，并为自己提供发挥长处的机会和条件，这也是我们克服自卑心理的关键。

第四，储蓄成功法。自信是成功的保证，自信也是建立在成功的经验之上的，科学研究表明，每一次成功，人们的大脑便有一种刻画的痕迹，当人们重新忆起往日的成功模式时，又可重新获得这种痕迹，享受成功的喜悦。在消除自卑心理时，为了能让人们生活在成功的体验之中，行之有效的方法就是建立成功档案，将每一次哪怕是非常小的成功与进步都记录下来，积少成多，每隔一段时间就拿出来看看，经常重温成功的心情，这样能使人们信心百倍地去克服困难。

第五，洗刷阴影法。失败的阴影是产生自卑的温床。有自卑心理的青少年遇到挫折与失败比一般青少年要多得多，及时洗刷失败的阴影是克服自卑、保持自信的重要手段。洗刷失败阴影的方法有很多，较为常见的有两种：一是家长要帮助孩子将失败当作学习的机遇，认真分析失败的原因，从失败中学习和吸取教训，总结经验；二是彻底遗忘，家长要帮助孩子有意将那些不愉快的、痛苦的事彻底地忘记，或是用成功的经历去抵消失败的阴影。

第六，逆向比较法。没有比较就没有鉴别，要认识自己就得拿别人来做比较。我们通常不提倡逆向比较，即用自己的长处去比别人的短处，但对于“羡人之长，羞己之短”的孩子来说，采用逆向，选择别人的短处作为比较的对象，对于消除其自卑心理、达到心理平衡能收到意想不到的效果。

第七，降低追求法。一位哲人说过：“追求越高，才能的发挥就越充分。”对于学习后进的青少年来说，与其空谈立志，还不如让他们适当降低追求，让大的目标分解成若干个小目标，做到一学期、一个月，甚至一个星期都有目标可寻。目标变得小而具体，就易于实现，这样一来，他们会经常拥有成功感，可以更快地进步。

作为青少年，只有当自己不再自卑时，才会拥有一个勇敢地性格。

直面自我：勇敢改变懦弱的自己

西方有这样一句谚语：“失败的人不一定懦弱，而懦弱的人却常常失败。”一个懦弱的人总是害怕压力的存在，所以也害怕竞争。这样的人在对手或困难面前，往往不能坚持下去，而是选择回避或屈服，这样的人，当然就是性格懦弱者。

其实，我们每个人的心中都有一个怯弱、羞怯的我，这是正常的心理活动。但是当这种心理发展为一种阻碍，影响我们与人沟通、交流的时候，我们就必须改变自己。只要直面自我，只要给自己足够的勇气去战胜懦弱，我们就是最棒的。要知道，在人生道路上，如果我们没有勇气，只有怯弱与害羞的话，我们的命运将会一塌糊涂。因此，青少年朋友，要直面自我，勇敢改变懦弱的自己。

古人说：“人生如棋，棋如人生。”在现实生活中，又何尝不是呢？人生就像是一盘棋，怎样去下，每一个下一步要怎样走，全由自己掌握。也许会走错棋，也许会走进死胡同，没关系，只要这盘棋还没有结束，一切还能改变。

对于青少年来说，在前进的道路上，勇于突破自我，即使是失败也是一种锻炼。要做到胜不骄，败不馁，不要永远活在失败的阴影下，勇敢地去找寻失败的原因，提升自己，战胜自己，相信自己一定能把人生这局棋走得很精彩！

刘晨从小性格就内向，自尊心也特别强，所以学习成绩一直也很好。可是，最近他总认为别人时刻都在用鄙视的眼神看他、评价他，所以他觉得自己肯定是出了什么差错。于是，在学校里，他总是独来独往，见人就躲开，不愿理会别人。有人找他聊天、玩耍，他就面红耳赤、心慌意乱，而且说话也是语无伦次，最后导致一见人就担心害怕。

以上这个事例表明，刘晨是由于社交恐惧心理导致他不能与同学正常交往，最终陷入困境、不能自拔。这种社交恐惧是因心理紧张而造成的，只要有这种心理的青少年做到全面了解自己，树立自信心，改善自己的性格，学会与别人交流，掌握一些社交技巧……将这些落实到位，相信战胜懦弱的心理障碍指日可待。

中国有句俗语说得好：“不会战胜自己的人，是胆小的懦夫。”突破自我，需要勇气，需要顽强的生命力。作为新一代的青少年，无论是健全的身躯还是残缺的臂膀，无论是优越的条件还是困窘的环境，大胆地拿出我们的勇气和我们的胆识吧，去克服困难、克服恐惧、克服失败带给我们的消极情绪。不管是正在前行中，还是失意时，此刻不要再彷徨，不要再犹豫，对现在的我们来说，从失败中找出通向成功的途径才是最重要的。

青少年朋友，只要勇于突破自己的防线，就等于打开了智慧的大门，开辟了成功的道路，铺垫了自己在人间的旅途，铸成了自己面对任何烦恼和忧愁的良好心态。

我们青少年，要明白成功绝非偶然，它是靠艰辛的付出和耐心的积累得来的，当我们在一次次的失败，又一次次的选择后，就会发现成功的坦途已经铺到我们的面前了。要记住，在生命中勇于突破自我、战胜自己，不放弃自己的梦想和追求，努力向前，才能让自己最终克服懦弱，让自己拥有一个勇敢的性格。

潇洒面对：跌倒之后要勇敢起来

亲爱的青少年朋友，还记得孩提时代摔跤的情景吗？是否记得那时候的自己是怎么爬起来的？想想看自己曾一直视父母为手中的拐杖，学走路的过程中，摔倒了，总会有一种侥幸的心理：父母一定会来扶起自己，而被扶起来的我们就产生一种依赖性，不再锻炼自己的能力，更学不会坚强。这种依赖性是非常可怕的。

法国著名小说家小仲马，是文坛大师大仲马之子，他年轻时，艰辛创作，写了数不胜数的文章，但他并不透露自己的特殊身份，努力换来的只是一封封退稿信，但他从不自暴自弃，直至《茶花女》问世，轰动整个欧洲文坛，一鸣惊人。

还有，《史记》的作者司马迁年轻时周游各地，踏遍全国，为他的文学思想、历史观奠定了坚实的思想基础，后虽遭宫刑，但仍矢志不渝，历经数载，终成“史家之绝唱，无韵之离骚”的鸿篇巨制；文艺复兴时的“巨人”达·芬奇，每日画蛋，终成“正果”；而马克思写《资本论》，在大英博物馆查阅了数千种资料。

在人生这个大舞台上，我们青少年要学会勇敢地面对一切，复杂的人际关系、烦琐的事情等一系列的问题，都要自己来处理。这时候，不能再像小时候摔跤时等着父母来搀扶自己；这时候，我们要做的就是跌倒了，想办法站起来。俗话说得好：从哪里跌倒就从哪里站起来。

要知道，世上从来不曾有什么“救世主”，命运把握在我们自己手中，在挫折中奋起才是生活的“真谛”！谁不是受伤后学会了坚强？谁不是跌倒了才知道站起来的“英姿”？挫折会让我们由成长走向成熟。

青少年朋友，在我们成长的道路上，有成功也有失败，有快乐也有悲伤，但摔倒了再爬起来，仍不失为大将风度。不要躺在地上呻吟或后悔而不再起来，那样做是不明智的，因为，在生活的道路上谁也救不了我们，只有勇敢地站起来坦然面对，才是生活中真正的强者。

我们应该明白一个道理，就是人总会长大，总要离开父母的扶持去开创自己的人生。迈出“依赖”怀抱的第一步，对于我们来说，也许要经历无数次的摔跤，经历伤心失意、困难挫折。但我们要学会勇敢地去面对现实，从“荆棘”的人生中走出来，要记着：即使摔倒了一百次，也要有勇气一百零一次站起来。

俗话说：“自古名人多磨难。”古往今来，有多少名人经历过“九九八十一难”而取得真经。他们面对逆境，不怨天尤人，不哀叹哭泣而是咬紧牙关，奋力抗争，以不屈不挠的斗争精神，战胜逆境，成为胜利者。

作为青少年，我们暂且不用为“名人”而拼搏，但应从做一个“胜利者”、一个“强者”开始。在跌倒的过程中，要学会吸取经验，常言道，“吃一堑，长一智”，正是如此。

只有经历过磨炼的人，才会不怕艰辛，勇于摆脱逆境，才能走上完美的生命之路，一时陷入逆境并不意味着失败，摔倒了，站起来，勇敢地走下去！不要再为昨天、今天的摔跤而悔恨，因为明天还要继续！摔跤的青少年朋友，请试着勇敢地站起来吧！只有我们选择了勇敢地站起来，才能让自己的性格更勇敢。