第五章 积累坚韧的力量

人生中有许多挫折都必须靠自己的努力才能克服，只有永不放弃才能够拥有成功！为此，我们应该具备坚持不懈的精神。如果不能坚持，再好的梦想也会如镜花水月般可望而不可即。

心灵密码：要有坚韧不拔的毅力

在马拉松比赛中，参赛者必须有充沛的体力、出众的耐力和坚忍的意志才能获得最后的胜利。其实，在学习和生活中，大家也需要具有这种坚忍的意志，才能顺利渡过难关迎接辉煌。

意志坚韧是指在执行任务和决定时，以充沛的精力和顽强的毅力，百折不挠地克服重重困难，坚持到底，经得起长期磨炼的品质。坚，有刚之感，毁不可摧；韧，有劲之感，屈伸自如。如将此二者结合，定是一种打不垮、折不弯、百折不挠的顽强精神。

坚韧不拔的毅力是解决困难的钥匙，是成就大事业者必不可少的品格。正是凭借着这种坚韧不拔的毅力，贫困者摆脱了困境，失败者走向了成功，劳动者创造了奇迹。没有这种坚韧不拔的品质，人们就会与机遇失之交臂，一遇到困难挫折，就会退缩放弃。

从许多科学家身上可以发现，他们的成功虽然各有不同，但在善于运用坚韧不拔的意志这一点上却是相同的。一个人如果下定决心做成某件事，那么，他就会凭借坚韧不拔的意志，跨越前进道路上的重重障碍，成功也就有了切实可靠的保证。

雷·克罗克，全名雷蒙德·阿尔伯特·克罗克，1902年，出生在伊利诺伊州芝加哥市的一个捷克裔家庭。“一战”期间，他受训成为一名救护车司机。可还没轮到他上战场立功，战争就结束了。

一战结束后至20世纪50年代初，克罗克先后在多个行业谋生，做过纸杯推销员，爵士乐手，乐队成员，还在芝加哥电台工作过。最后他成了一名综合奶昔机推销员，行销全美国。

这个工作让他认识了理查德和莫里斯·麦当劳兄弟，1948年，这对麦当劳兄弟在加利福尼亚州开设了第一家麦当劳餐厅。他们独创的汉堡餐厅生意非常好，居然同时使用八台奶昔搅拌机。

在确认能销售大批搅拌机给每家新餐厅后，克罗克开始和麦当劳兄弟联手，开始开发麦当劳餐厅的特许加盟业务。由于麦当劳兄弟不愿经营公司，这让克罗克最终变得很沮丧，无奈之下他只好全盘接手了两兄弟经营的少数几家连锁餐厅。

1961年，他从麦当劳兄弟手中买下了公司。他们达成一项协议，即：麦当劳兄弟一次性获得270万美元出让麦当劳连锁餐厅，每年还可以得到公司总营业额的1%作为专营权使用费。

后来，经过多年的努力，克罗克最终将“麦当劳”发展成全球最成功的快餐集团之一。

“水滴石穿，绳锯木断”这个道理人人都懂，然而，是什么令微小的水滴能把石头滴穿？是什么令柔软的绳子把硬邦邦的木头锯断？究其根源，还是坚韧不拔的毅力。一滴水的力量是微不足道的，然而一滴又一滴的水坚持不断地冲击石头，就能形成巨大的力量，最终把石头滴穿。同理，绳子坚持不懈，才能把木锯断。

坚韧是人们应该具备的重要品质。生活中，每个人都会遇到困境。在恐慌和绝望之下，很多人失去了坚持下去的勇气。殊不知，在这“苦涩”的困境之中，往往需要再坚持一下，就能收获成功的果实。

驾驭困境是强者的表现，急于解脱或妥协、投降只能让自己失去更宝贵的磨炼机会。那么，应该怎么让自己拥有坚韧的品质呢？

1．培养兴趣

兴趣与人的坚韧意志有很密切的联系。例如，一个对书法有兴趣的人，他能克服很多困难，甚至是挫折，去积极学习书法，研究书法，直到成功。还有的人对文学感兴趣，即使是生活在穷困中，他也有毅力克服重重困难，专心于写作。

2．树立远大的理想

青少年应该从小立志，明白自己在未来想做什么，要学会掌握自己的欲望，不要提出过高的不能实现的目标和要求，树立生活信心和积极的人生态度。

3．正确看待逆境

人的一生会遇到很多失败和挫折，没有失败和挫折，就不会有人的成功。在追求学业成功过程中，大家不要怕失败、怕遭受挫折，而要正确看待这些消极的情况，给自己勇气和信心，从而培养坚忍的意志。

4．积极参加体育锻炼

健康的体魄是毅力的基础。一般来说，青少年要有强壮的身体才能充满青春的活力和火一样的热情，并且显示出坚毅、刚强、自信、耐劳和勇气。而体弱多病则难以胜任艰苦的磨炼。因此，大家要注意积极参加体育锻炼，以保证有一个健康而强壮的身体。体育运动，例如打球、爬山、游泳、长跑等，不但能增强人的体质，而且活动本身就要求人具有勇敢、顽强、果断、刚毅、吃苦耐劳和自制力等良好的心理品质，因而也是培养毅力的良好途径。

5．拥有必胜的信念

在成长的道路上，如果拥有必胜的信念，就会产生强大的力量，推动大家克服重重困难，向成功的目标迈进。

勇往直前：给自己一个坚持的理由

大家一定希望自己学业有成、前途光明吧？是的，成功是很诱人的，但追求成功的过程却不容易——这需要具有坚韧的品质。一切成功的起点都是欲望，只有坚持到底，才能让我们离成功越来越近。

有一位老师曾给学生们布置了这样一道作业：每天把胳膊分别向前、向后甩300下。同学们认为这再简单不过了，都痛快地答应了。

一周以后，老师问起这道作业的执行情况时，90％的同学都骄傲地举起了手——他们每天都坚持做了。过了一个月后，只有80％的同学仍然在坚持。一年以后，当老师再次问起时，全班却只有一人在举手。这位举手的同学后来成为一个名人。

从故事中可以看出，想要成功，想要让自己未来的路上有所作为，就要有坚持的决心。

在生活中，很多人都有过给自己制订计划的时候，例如想成为马拉松运动员的人计划每天跑步多少千米，想学好英语的人计划每天记多少个单词，想成为作家的人计划每天写多少字的文章……可惜的是，很多人都没有坚持下来，心中的理想也自然没有实现。

对于这些情形，下面的小故事或许能给人以启示。

在讲台上，老师对一位女士说：“你能不能完成200个俯卧撑？”

女士回答：“做不到。”

老师说：“给你钱。”

女士回答：“也做不到。”

“那么你听好了，”老师郑重地说，“现在我是一个强盗。如果你现在完不成200个俯卧撑，我就杀掉你儿子。想一想，想好了再回答。”

女士想了一下，咬咬牙回答道：“能。”

为什么一开始女士觉得自己做不到，后来却认为自己能够做到呢？原因很简单，就是起初她没有给自己一个完成这件事的理由。

成功其实很简单，就是把别人坚持不下去的事情坚持做下去。如果树立了成功的目标能给自己一个坚持下去的理由，并且每天都用这个理由鞭策自己，那么，大家就会离成功的目标越来越近。

为什么要“给自己一个坚持下去的理由”呢？这是因为，在实现自己成功理想的过程中，这个理由可以坚定自己的意志，而意志在人的成功中是一个不可或缺的角色。

古往今来，欲成就大事者，多是意志坚定、有坚韧品质之人。他们的执着，他们的乐观，他们永不言败的精神激励着后人。

有坚韧品质的人对成功有坚定的信仰，他相信能够应付眼前的挫折，他相信能够改变眼前的困境。他具备随时坚定进行的能力，随时坚定进行的决心，这使他轻视障碍，使他增强了成功的力量。

人们在实现自己所追求的目标过程中，不可能不遇到困难，从某种意义上讲，人的一生就是不断战胜困难、化解挫折从而获得发展的过程。而在这种过程中人所必须具备的就是坚忍的意志——如果想成功，必须具有坚忍的意志。如果没有坚忍意志，人们不可能战胜挫折，如果没有坚忍的意志，人们不可能实现既定目标。

一个人做事没有耐心，没有恒心是很难成功的。因为任何一件事的成功都不是偶然的，它需要耐心地等待。同样，一个人没有坚忍的意志，就很难看到成功——因为他在成功到来之前就放弃了。

一个人的意志决定其在面对困难、失败、挫折、打击时，是倒下去还是屹立不动。一个人如果想把任何事进行到底，单单靠着“一时的冲劲”是不行的，还需要意志坚定方能成事。意志坚定的人，不达目标绝不中止。

爱迪生曾说过：“伟大人物最明显的标志，就是他坚强的意志，不管环境变换到何种地步，他的初衷与希望仍不会有丝毫的改变，并能终于克服障碍，达到期望的目的。”

给自己一个坚持下去的理由，借此坚定自己的意志，最终必将取得成功！

提醒自己：永不放弃前进的斗志

在成长的路上，由于大家生活经验和社会经验都不是很丰富，因此在做事的过程中难免会遇到各种各样的困难。面对这种情况，大家一定不要轻言放弃，一定要坚持下去。要明白，所谓的成功者，都是那些坚持到最后一刻，永不放弃的人。

古语云：“行百里者半九十。”就是说成功需要坚持不懈、坚韧不拔，否则就会半途而废。许多人正是由于没能坚持到最后一刻，在离目标半步之遥时停住了脚步，导致与成功擦肩而过。法国作家罗曼·罗兰曾说过：“坚持不懈是人生成就的一个关键所在。”

是的，一个人无论做什么事情，都需要有坚持不懈、永不放弃的精神，这样才会让其拥有更大的力量，就像插上一双强壮的羽翼，让其飞得更高，飞得更远。

阳光灿烂的一天，两只猎豹商定结伴出去捕捉猎物，以便把饿了一天的肚子填饱。还没寻觅多久，一只羚羊就出现在了它们的视线里。两只猎豹如获珍宝般地穷追不舍，可是羚羊跑得很快，猎豹追了很久也没有追上。

就在它们有些体力不支时，前面突然出现了一头野牛。其中一只猎豹决定放弃追羚羊，转而去追野牛。它说：“要是能够追上野牛，并咬死它的话，那可是够我们吃上一阵的了。”

另一只猎豹摇摇头劝它说：“咱们追羚羊这么久了，羚羊肯定和我们一样累。只要咱们再坚持一会儿，肯定能追上的。”想追野牛的猎豹根本就听不进去，执意要去追野牛。

最后，转移了目标的猎豹追倒是追上了野牛，可野牛也并不是好惹的——在与野牛的打斗中猎豹显然处于劣势，几个回合下来依旧没有占得上风。无奈之下，它只好垂头丧气地饿着肚子回来了。而那只追羚羊的猎豹很快就把羚羊追上，美美地吃了一顿。

两只猎豹同追羚羊，一只坚持不懈、不轻易放弃，最后美餐了一顿。而另一只中半途而废，改追野牛，结果两手空空。这种结局也是人们意料之中的！

同样是猎豹，却有着不一样的结局。世上事情就是这么简单，只要不放弃、再坚持一下，就能迈向成功。成功者与失败者的区别，有时只在于多坚持了一下。

法国一位作家曾说过：“天才就是长期的坚持不懈。”的确，无论做什么事，坚持不懈和持之以恒的精神都是必不可少的。当困难绊住自己前进脚步的时候，当失败挫伤自己进取雄心的时候，当包袱压得自己喘不过气的时候，不要退缩，不要放弃，不要裹足不前。成功属于坚持不懈、持之以恒的人，要相信坚持就能成功。

从古至今，有许许多多平庸者成功和聪明人失败的事例，这的确值得人们深思。详细分析一下就不难发现，产生这类现象的原因在于，那些看似平庸的人有顽强的毅力，有不屈不挠的精神，有在任何情况下都坚如磐石的决心，有对目标执着的精神，有着不受任何诱惑、不偏离自己既定目标的能力，有从不放弃的精神；而那些聪明却不坚定的人，往往没有一个明确的目的，做任何事情都浅尝辄止，不能持之以恒——不能坚持下去就是他们不能成功的重要原因之一。

享誉全球的松下幸之助是日本著名的企业家，被称为日本的“经营之神”。松下幸之助年轻的时候，家庭十分贫困，一家人全靠他来养活。

为了一家人的生计，瘦弱矮小的松下幸之助到一家电器厂去谋职。他走进这家工厂的人事部，向一位负责人说明了来意，并请求给安排一个工作，哪怕是最低下的工作也可以。这位负责人看到松下人又瘦又小，衣服肮脏，觉得他不是合适的人选，但又不能直接说，于是就找了一个理由：“我们现在暂时不需要人，你一个月以后再来看看吧！”

这原本是那个人的一个托词，没想到松下幸之助当真了，一个月后松下幸之助又来了，那位负责人又推托说过几天再说吧！几天之后，松下幸之助又来了，这样反复了多次，这位负责人也有点烦了，干脆说出了真正的理由：“你这样脏兮兮的是进不了我们工厂的。”于是，松下幸之助回去借了一些钱，买了一身整齐的衣服穿上再次来到电器厂。

这个人一看实在没有办法，便告诉松下幸之助说：“关于电器方面的知识你知道得太少了，我们不能要你。”两个月后，松下幸之助再次来到这家企业，说：“我已经学了不少有关电器方面的知识，你看我哪方面还有差距，我一项一项来弥补。”

这位负责人盯着他看了半天，也被松下幸之助的执着而感动了，说：“我干这一行几十年了，还是第一次遇到像你这样来找工作的，我真佩服你的耐心和韧性。”最终那位主管答应让他进工厂工作。

不轻易放弃的精神成就了松下幸之助辉煌的人生。大家在学习生活中也需要这种永不言弃的品质。有了这种品质，大家才会在困难与挫折面前显得胸有成竹，并想尽办法去战胜、去克服它，直到见到光明与希望。

从现在起，大家一起来做永不言弃、勇往直前的人吧！

坚持到底：半途而废的行动等于失败

在学习和生活中，大家是否会遇到下面的情况：当设定了一个宏伟的目标后，自己可能刚开始向目标前进，可几天后就回复原状，没有耐心、没有恒心继续向目标迈进了。为什么会这样呢？这多半是由于自己缺乏坚持到底、缺乏坚韧的精神。

古时有个叫乐（音yuè）羊子的人，他的妻子是个十分贤惠的妇女。有一次，乐羊子在路上拾到一块金子，拿回家交给他的妻子。

他的妻子劝告他说：“我听说有道德的人不喝‘盗泉’的水，廉洁正直的人不接受带有污辱性的施舍，更何况捡到别人丢失的东西使自己得利而玷污自己的品德呢？”

乐羊子听了，惭愧万分，便把捡到的金子抛弃掉，并且外出求学访师，以求能在学问上有所进步。

然而过了一年，乐羊子便回到了家中。妻子问：“你怎么刚刚学了一年就回来了呢？”

乐羊子说：“我在外面待时间长了，非常想念你，于是就赶回来看望一下。”

妻子听后，就拿起一把剪刀走到了织布机旁，说：“这些丝绸，是把蚕茧抽成丝，再通过织布机织成，是一根丝一根丝通过长时间的积累而成寸、成尺、成匹的。现在如果把这匹丝绸剪断，以前的劳动就会白费。你在外求学也要日积月累，要通过不断钻研才能提高自己的学问和修养。如果学了一半就回来，这不是与剪断织布机上的丝线一样会前功尽弃吗？”

乐羊子听了妻子的这番话，非常感动，随即又外出继续求学，最终取得了成就。

乐羊子之所以会成功，就是因为他在妻子的劝说下选择了继续坚持。要知道，成功是一步一个脚印做出来的，半途而废的人是不会成功的。如果想让自己的明天更加美好，想让自己的未来充满阳光，那么在制定了目标之后，大家就应该选择坚持到底！

下面有几条小妙招，可以帮助大家成功地达成预定的目标。

1．树立目标并持续关注

制定明确的目标，每天重复看自己写下的这个目标。随时随地关注，甚至不断地写，每天上午和晚上前各写十次。直到自己对这个目标的熟悉程度达到任何时候都能说出来和写下来。

2．对目标进行深入具体的分析

认真思考为什么要达成目标，原因何在。写下达成这一目标的结果是什么，会有怎样的快乐；如果不能实现目标，会有怎样的痛苦，有什么损失。像这样对目标进行深入分析，便能对目标有清晰的认识。

3．制订计划并按计划行动

每天都把自己要达成的小目标变成对应一定时间长度的行动计划，坚决按计划行动。同时，不断地修正自己的目标和计划，完善自己做事的方法和步骤。

4．请他人监督计划的执行情况

把自己的目标和计划告诉认识的人，特别是和自己关系亲密的人，例如父母、兄弟姐妹、亲戚、同学、老师或朋友，满怀信心地告诉他们，自己一定会实现目标，请他们来监督。只要一看到他们，就会记得自己承诺过什么，就会自觉地行动起来！

坦然面对：拥有一颗百折不挠的心

著名作家尼古拉·奥斯特洛夫斯基在他的作品《钢铁是怎样炼成的》中写道：“人最宝贵的是生命。它给予每个人只有一次。人的一生应当这样度过：当他回首往事时不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻。”这句话是奥斯特洛夫斯基一生的写照。

奥斯特洛夫斯基一生中大部分时光在坎坷中度过，不间断的磨难，不间断的失败，没有击败这位坚强的人。他站立在人生的风雨中，傲视天空，期待着那彩虹出现的时刻。他的一生，坎坷无数，但他却从未抱怨，从未服输，从未放弃过心中的光明，一步步地，向着人生的巅峰走去。

在奥斯特洛夫斯基完成这部作品的过程中，他经历了失明、退稿、疾病的折磨等重重困难，死神几次来到了他的身边，但他却以钢铁般的意志坚持着，最终一次次战胜死神，并完成了《钢铁是怎样炼成的》这部不朽名著。他是怎么做到这一切的呢？是依靠一种坚韧的力量，更是依靠一种百折不挠的生活态度。

青少年有着极强的“成功欲”，正是这种欲望促使大家产生理想并走向“成熟”的实践。在大家努力奋斗的过程中，困难是不可避免的，也是随时都会遇见的。只有拥有一颗百折不挠的心，做一个不甘屈服的人，努力改变现实，付出超常人的劳动，才能摆脱困境，有所作为。

种子不停地努力，一直保持着百折不挠的态度，终于冲破了泥土的禁锢，迎来了春风的轻抚；蝴蝶永不言弃，即使仅有一丝呼吸，也要飞出茧的封闭，从而成就自己翩飞的梦想；小溪不停地流淌，即使高山阻隔，也不放弃，终于投入了大海的怀抱，和大海一起走向澎湃的乐章……虽然每个人的起点不同，但改变命运的机会却把握在自己的手里，人除了出生的环境外，一切都可以靠自己去创造。但是，在创造的过程中，一定会遇到重重困难，是否能够克服困难，取决于内心是否坚定，是否有百折不挠的精神。

如何才能让自己拥有一颗百折不挠的心呢？

1．要学会自我调节

想方设法用正确的观念来反驳不正确的观念，进行逻辑推理，最终产生积极的调节效果。例如，在对待考试挫折时就可以做这样的认知评价：做了努力就一定能考上理想的大学吗？不一定。考不上大学就一片漆黑了吗？不，很多成功的人也没有读过大学啊。失败了，难道就不能再成功吗？也不是，经过多次考试才取得成功的人也不少啊……用名人受挫后走向成功的例子来鼓励自己，让自己充满成功的信心。想通了这些，目标明确了，就会用更积极的态度争取。

2．正确分析挫折产生的原因

既要找到产生挫折的主观原因，又要分析挫折产生的客观原因。例如，当一次考试的成绩不理想时，就可以这样分析原因的所在：是自己前段时间没有努力？是考试时没有发挥好？还是因为考试前没有休息好？然后再分析客观原因：是这次考试的题目过难？是考试的题目超过了所学的范围？还是因为其他的原因？找到症结所在，就找到了努力的目标。放松自己，努力拼搏，就能从挫折中吸取教训，进而走向成功。

3．确定适合自己的目标

每个人目标的确定都要符合自己的实际，目标过低不能充分发挥自己的实力；目标过高就会使自己时刻面临着失败的危险，只有适合自己的目标才能显示自己的长处。

4．学会自我安慰

要时刻看到自己的长处。当失败来临的时候，对自己说：“塞翁失马，安知非福。”让自己变得轻松起来，继续努力，不要让挫折感左右我们自己的情绪。

5．正确分析失败后果

人生精彩的在于过程，失败只是一种暂时的结果，认真分析失败，变失败的压力为成功的动力，以此不断激励自己，才能走向成功。

6．学会合理宣泄

宣泄是战胜挫折感的一种有效方法。例如，将积压在心头的苦闷向亲人、朋友倾诉；或干脆痛哭一场，用眼泪冲走委屈。有一位著名的生物学家说：“强忍着自己的眼泪，就等于慢性自杀。”把自己的不满发泄出来，有利于自己迅速从挫折中站起来。

在面对着重重困难时，大家一定要永远保持一颗百折不挠的心，勇敢地面对、战胜挫折。从挫折中吸取教训，及时总结经验，才会顺利地走向成功！

有备无患：学习需要坚韧的态度

古人读书学习往往强调“读万卷书，行万里路”，其实，这里面蕴含着一个道理：知识重在运用，学习贵在有坚韧的态度。

学习是一个日积月累、循序渐进的过程，要把知识系统、全面地掌握好，最有效的方法就是坚持不懈、持之以恒地学习。

古今中外许多科学家在学习上都具有坚韧不拔的精神。

数学家陈景润在攻克“哥德巴赫猜想”这个数学堡垒的过程中，不怕讽刺挖苦，忍受着疾病的痛苦，在工作条件很差的情况下，夜以继日地学习、钻研，仅他运算的稿纸就有几麻袋，有位英国数学家称赞他在数学上“移动了群山”。

我国明代著名的医学家李时珍为了编《本草纲目》，搜集整理了大量前人留下来的资料，并对许多药物的效果亲自逐一予以确认。

学习贵在坚持、贵在有坚韧的态度，这个道理很简单，但是在现实中却有很多人做不到。

在日常学习生活中，大家常常会看到：有些同学没有时间观念，上课迟到成为家常便饭；有的同学上课不能坚持专心学习，开小差魂不守舍；有的同学看小说、迷武侠，进课堂如赴刑场；还有的同学不思进取，小小年纪就卿卿我我，深陷感情的旋涡。凡此种种，都是缺乏坚韧的学习态度的表现。

学习不仅需要拥有良好的心态和准确的方法，更要有持之以恒的决心和坚韧的态度。如果是一曝十寒，就无法取得良好的成绩。任何事业的成功，都不可能一帆风顺，都会遇到各种意想不到的挫折和障碍，有时还难免会失败。这时的关键就在于要知难而进，不因失败而灰心、失望。英国著名哲学家罗素说过：“伟大的事业是根源于坚韧不拔地工作，以全副的精神去从事，不避艰苦。”有了这种“不避艰苦”和“坚韧不拔”的精神，才能获得真知。

“坚韧不拔”，这不仅是对大家学习的要求，其实也是对大家生活态度的要求。“坚韧不拔”同样适用于生活中，所谓“活到老，学到老”，其实这里的“学”不单单指的是学术学习，也包括了生活态度的学习、为人处世的学习等。培养自己有做任何事都能持之以恒的毅力，这对将来的生活或是工作，无疑都是有百利而无一害的。

那么，应该怎么在学习中培养坚韧不拔的精神呢？

1．每天的学习时间要适度

根据自己的实际情况来调整每天的学习计划。以前从来没有连续学习一个小时以上，就不要制订一个每天学习两三个小时的学习计划，而是把它变为每天学习半小时或一个小时。再把半小时或一个小时的学习时间拆分为每次10分钟或20分钟，这样更容易使自己每天坚持下去。

2．把每天的学习计划放在首要位置

每天早上提前起来10分钟或半小时，用来完成学习计划。尽量把每天的学习计划作为起床后第一件要做的事情。

3．充分利用零散时间来完成自己的学习计划

有的时候大家会发现自己很忙，无法拿出整块的时间来学习。这时大家可以学习利用零散的时间段来完成自己的计划。例如利用上下课坐车的时间、午饭时间、排队的时间等一些“碎片”的时间。

总之，只有不断地学习、学习、再学习，努力提高自身修养，抓紧一分一秒坚持学习，才能让自己的未来更美好！

自我测试：你具有坚韧的力量吗

俗话说：“世上无难事，只怕有心人。”任何事情想要做出成绩，都要付出坚持不懈的努力，浅尝辄止的人终将一事无成。在成长的路上会面对层出不穷的挑战和困难，你会选择迎难而上坚持到底，还是半途而废呢？下面的测试可以帮助大家进行性格坚韧度的评估。

1．假如你想打电话却数次未通，你是否会放弃？

A.是 B.不确定 C.否

2．你想买一件东西，跑了数家店都没有买到，现在只剩下一家从未去过的店，你是否会去？

A.是 B.不确定 C.否

3．辩论中，你是否一定要说最后一句话？

A.是 B.不确定 C.否

4．大家认为你的观点常常是容易改变的吗？

A.是 B.不确定 C.否

5．你是否被身边的人说成是顽固不化的？

A.是 B.不确定 C.否

6．假如你想邀请朋友一起出门玩，但是遭到了拒绝，你是否会一再坚持？

A.是 B.不确定 C.否

7．假如学校的餐厅前排起了长队，你是否会去别的地方就餐呢？

A.是 B.不确定 C.否

8．你已经花费了很多心血的事情却在临近结束的时候前功尽弃，你是否会从头开始？

A.是 B.不确定 C.否

9．假如某项考试你连续考了两次都没有通过，你是否会放弃，不再考下去？

A.是 B.不确定 C.否

10．你能坚持排队大半天在电影院门口等候自己向往已久的电影吗？

A.是 B.不确定 C.否

11．你是否有耐心花一整天的时间，专门修理一件物品？

A.是 B.不确定 C.否

12．即使对自己喜欢的事情也难以坚持数年如一日那样地不中断。

A.是 B.不确定 C.否

13．你是否能独自一人几小时玩填字游戏？

A.是 B.不确定 C.否

14．你是否有足够的耐心，训练自己成为一名高尔夫或网球手？

A.是 B.不确定 C.否

15．你遇到困难而烦琐的事情时是否会感到十分不耐烦？

A.是 B.不确定 C.否

计分方法如下表：

解析如下：

61分及以上：

你坚忍、执着，有很好的耐心，一旦下定决心，便很难动摇。在工作上，你是个埋头苦干的人，有自己的想法，并能持之以恒。但在现实的生活、工作中，你可能表现出专横、固执，你应该学会听取别人的意见，谦虚谨慎一些，这对你的人生是很有帮助的。

31分～60分：

你常常在坚持与妥协之间寻求平衡。当意识到自己无法走到底，或工作中遇到困难的时候，你会听取周围朋友的意见，选择更实际的路去走，这并不意味着降低你的个人标准。

30分及以下：

你往往稳定不够，变化有余。你的耐心有限，常常因为种种原因而改变初衷，善于听取大家的意见，并作出相应的选择。你也许能很快地找到一个解决问题的最便捷、最少损失的途径。但有时候，由于你的这种性格，会给人一种没有主见的感觉。其实，自己认为正确的事，一定要坚持下去，千万不要轻易动摇！