梅花香自苦寒来

许艳梅，世界跳台跳水冠军，中国跳水队运动员。她出生在江西南昌市。10 岁时，因身体协调性较好，被 20 岁的欧阳蕊教练从南昌市体校选入江西省体工队跳水队练习跳台跳水。1984 年入国家队。她训练中注意打牢跳水基本功，创造的独特而出鱼的二三组团身打开技术和 305C（反身翻腾 2 周半抱膝）震动了国内外同行，不少裁判亮给她 10 分。同时，她在教练徐益明的指导下，针对自己的心理特点，进行了各种抗干扰的实战性训练，养成了良好的临战和现场心理素质，并多次在国际比赛中以稳定的心理获得了好成绩。先后获中国第一届青年运动会预赛第一，世界分龄组跳水锦标赛冠军，荷兰阿默斯福特第 5 届世界杯跳台跳水冠军和 1988 年汉城第 24 届奥林匹克运动会跳台跳水金牌。被授予全国“新长征突击手”和“三八”红旗手称号。

1981 年，江西省体工跳水队 20 岁的年轻女教练欧阳蕊，为培养省跳水新秀，到南昌市体校挑选跳水苗子。欧阳蕊教练一个接着一个地测试队员， 最后从中挑出了几个，其中并没有许艳梅。是在一个老教练的请求下，欧阳教练才认真地看了许艳梅的跳水训练，她接连跳了几遍，欧阳教练发现在这个毫不起眼的姑娘身上，蕴藏着很出色的协调性。“是颗好苗子。”欧阳教练对自己说。于是她便进了省跳水队，从此与高高的跳台和碧绿的池水结下了不解之缘。

刚进跳水队，小小年纪的许艳梅胆子很小，看了别的队员在高高的跳台上，不时地做直体、屈体、抱膝翻腾和转体等优美惊险的跳水姿势，心里十分羡慕，并暗暗下决心学好练好。可她一接触高台就发怵，是一旁的欧阳教练第一次把她逼上了 5 米高的跳水跳台。她从来没有上过那么高的跳台，面对似乎深不可测的碧绿的池水，腿都有点发软。“没有办法，只好闭上双眼， 一根冰棍似地扎了下去。”她说，从此就再也不想离开高高的跳台了。

她与欧阳教练朝夕相处了 4 个春秋。她深深懂得欧阳教练对她倾注了很多的心血，开始一段时间，非常注重她练跳水的基础动作，天天都是起跳、屈身、打开、入水和头、手、腰、脚的协调性。她练得心烦意乱，竟怀疑自己是不是跳水的料。欧阳教练看出了她的心思，说：“地基打不牢，别想建起高楼，要知道你的目标是世界冠军。”因此，基本功训练总是十分严格的， 一个动作，往往要重复十次百次，有一点不规范，也要再做一遍。

1985 年，许艳梅和江西队一道去北京参加集训，体检身体时，发现她的视力严重减退。这对一个心中充满憧憬的跳水运动员来说，无异当头一棒！ “没一双好的眼睛又如何打开，如何入水呢？”她甚至有过激流勇退的

念头。可她到底顶下来了，这也许很大一部分要归功于她一开始就从师于一位极有事业心的教练：“你们要跟欧阳教练，就要下功夫，练出名堂来，要不就回家。”这一句的宣言伴随着许艳梅艰苦的训练，鼓励她克服了重重困难。1987 年，许艳梅以基本功扎实，心理素质好和跳水动作技压群芳等特长， 第一次参加重大比赛——荷兰阿默斯福特第 5 届世界杯跳水比赛。她过五关斩六将，先后在单淘汰比赛中战胜了美国的温迪·怀兰特名将，以独特而出色的二三组团身打开技术震动赛场上的同行；以 305C（反身翻腾二周半抱膝）等高难度的动作赢得了“雷鸣般的掌声”，有的裁判毫不吝惜地给了她10 分。她在决赛中越跳越有信心，越想拿冠军。在 10 米跳台上，面对万名观众，保持了稳定的心理，次次跳得成功，夺得冠军。

她第一次获得成功后的体会是：竞赛，是技术、力量、意志和智慧的全面较量；金牌，不仅标志着技术实力的优势，而且意味着心理的胜利。正是这样，在 1988 年汉城第 24 届奥运会中，17 岁的她在数以亿计的观众倾向美国跳水名将米切尔、为米切尔呐喊助威的激烈大赛中稳定了心理，在决胜的屈体向后翻 2 周半的第 8 跳时，以轻盈飘逸、潇洒优美的动作为我国代表团夺得本届奥运会第一枚金牌。