身心一般异常表现的自我诊断

面部，正常健康人的脸色一般明快而有光泽，红润而有生气，表情开朗愉快。有身心异常疾病时，则面色苍白（贫血、剧痛等）、发黄（肝胆疾病）、发黑（化妆品或药物的副作用，癌症或严重疾病）；面部浮肿（心、肾疾病）； 眼窝发青发黑（失眠、身心疲劳、用脑用眼疲劳、某些疾病的征兆）；面部表情阴沉、皱眉（心痛、牙痛、心情不快、精神压抑、忧郁症、焦虑症等）。

眼睛，正常人眼睛明亮而有神，有异常疾病时，眼神无力呆滞（身心疲劳、精神刺激创伤、神经症、精神疾病），眼前有“飞蚊”（视力疲劳，中度或高度近视和眼病）；巩膜（“眼白”）发红（细菌或病毒性结膜炎）、发黄（黄疸、肝胆疾病）、眼分泌物增多（细菌或病毒性结膜炎、泪囊炎、鼻泪管阻塞）；眼球突出（甲状腺亢进、高度近视、青光眼等）；眼睑浮肿

（睡眠不足、心肾疾病）和眼局部红肿（麦粒肿）；视物模糊或视力下降或用眼疲劳，眼睛发胀（用眼过度、近视眼、配戴眼镜不合适）。

鼻子，流鼻涕（急慢性鼻炎、过敏性鼻炎）；流鼻血（挖鼻、气候干燥、维生素缺乏、过食热性食物、血液系统疾病）：涕中带血（鼻粘膜损伤、鼻咽癌）。

口腔，口唇干裂干燥（气候干燥、维生素 B2 缺乏、发热）；口腔内异物感或疼痛（口腔内血疱、溃疡）；口臭（龋齿、牙周脓肿、消化不良）舌尖疼痛和舌乳头红肿（舌炎、维生素 B2 缺乏）；牙痛（龋齿、牙髓炎）。

咽喉，异常感觉（鱼刺等异物、咽喉炎症、烟酒刺激、神经精神因素）； 声音嘶哑（咽喉炎症）。

指甲，色白呈勺状（贫血）；甲沟红肿疼痛（甲沟炎）；甲床粗糙、颜色发黄（甲癣）。

乳房，经前疼痛、经后消失（月经前紧张症），肿块（乳腺疾病）。 淋巴结，腹股沟、腋下、锁骨下、颌下淋巴结肿大伴红肿疼痛（为淋巴

结附近部位感染性疾病），肿大但无疼痛（肿瘤）。

腹部，腹痛（腹部脏器疾病，胸部和盆腔等脏器疾病）；心窝部痛（急性胃炎，胃、十二指肠溃疡，阑尾炎早期，胆石症，蛔虫症）；右上腹痛（胆囊炎、胆结石、肝脏疾病、肾结石、输卵管结石）；左上腹痛（左肾或输卵管结石、胰腺炎、大肠炎、脾破裂）；右下腹痛（阑尾炎、痢疾、右肾和输尿管结石、卵巢、子宫疾病），左下腹痛（痢疾、左肾和左输尿管结石、乙状结肠或卵巢疾病）；下腹部痛（大肠炎、膀胱炎、子宫疾病、腹膜炎）； 脐部周围痛（蛔虫症、肠炎、急性肠绞痛）。

肛门，排便时疼痛（肛周炎症、痔疮、肛裂）大便后有血或手纸见血、血色鲜红（痔疮）；肛周潮湿发痒（肛周炎、湿疹）。

大便，黑色便（含铁食物、药物、消化道出血）；绿色便（痢疾、大肠炎）；淘米水样便（霍乱、副霍乱）；水样便（病毒性肠炎，肠蠕动亢进）； 脓血便（细菌性痢疾）；细条便（直肠癌）；大便次数增多（炎症性腹泻、食物中毒）。

尿“尿频、尿痛、尿急”（为尿道刺激症状，常见于尿道炎、膀胱炎、神经性因素）；排尿不畅（前列腺肥大、尿道狭窄炎症、结石、肿瘤）；血尿（尿路结石和肿瘤）。

白带（女性）颜色变黄并有臭味时（生殖器官炎症）。

食欲差，胃肠功能异常或疾病，盆血，精神紧张，神经官能症，神经性厌食。

心慌，心脏疾病，神经精神因素，睡眠不足、过度疲劳。气喘，哮喘病、心脏病、呼吸道疾病。

头晕，贫血、高血压病、前庭性疾病、神经系统疾病。恶心呕吐，消化道疾病；神经系统性疾病。

体温升高，发热性疾病。

脉搏，过速（＞100 次／分），过缓（＜50 次／分），心律不齐（心脏疾病、神经精神因素）。

精神情绪状态，精神忧郁、焦虑、紧张恐惧。