预防感冒

一天早晨，小平感到头很疼，喉咙又干又痛，鼻子也塞住了，浑身不舒服。妈妈摸了小平的额头说：“哎呀，你发烧了，得马上到医院看看。”

在医院里，医生给小平量了体温，哟，体温真高！又检查了小平的喉咙， 喉头又红又肿，就说：“你感冒了，给你配些药，你要按时吃，还要注意休息，多喝开水。”小平说：“感冒真难受，怎样才能不感冒呢？”医生说： “预防感冒最好的办法是锻炼身体，冬天多参加户外活动；还要注意卫生， 多开门窗，使空气流通；另外要注意天气变化，及时增减衣服。如果得了感冒，外出要戴口罩，打喷嚏、咳嗽要用手帕捂住鼻子、嘴巴，防止细菌传染给别人⋯⋯”小平听了，高兴地说：“谢谢你，我一定会做到的。”