打破世界举重纪录的第一个中国人——陈镜开

陈镜开于 1935 年出生在广东省东莞县石龙镇。少年时，就喜欢健身运动。1953 年起，改练举重。1955 年入选中南军区体工队，后被选入国家举重集训队。

陈镜开思路敏捷、好学善钻、训练刻苦，举重成绩迅速提高。1956 年一年内，他分别以 133 公斤、135 公斤、135.5 公斤的成绩连续三次打破 56 公斤级（最轻量级）的挺举世界纪录，成为我国第一个打破世界纪录的运动员。

在成绩和荣誉面前，陈镜开并未固步自封，而是向新的目标阔步迈进。在 1957 年第 3 届国际青年友谊运动会和 1958 年莱比锡国际比赛中，又分别

以 139.5 公斤和 140.5 公斤的成绩，刷新了由他自己创造的该项目的世界纪录。1959 年在“莫斯科杯”国际举重个人冠军赛中，他又以 148 公斤的成绩， 首次打破 60 公斤级（次轻量级）挺举世界纪录。该纪录到 1964 年又被他提

高到 151.5 公斤。之后，陈镜开担任教练员，指导培养出包括陈伟强在内的一批破世界纪录的优秀举重选手，为新中国的体育事业立下了赫赫战功。