养生

一个人只要有他纯洁的心灵，无愁无恨，他的青春时期定可因此而延长。

——司汤达

长寿不是人生惟一的目的，健康也不是目的，但是，从人在这个世界上应该完成自己的使命来看，又离不开健康、长寿。

——武者小路实笃

即使最长寿的人，其真正有意义的生活也只占生命全过程的极小一部分。

——塞涅卡

生活充实的人才能长寿。

——塞涅卡

长寿几乎是每个人的心愿，但生活得称心如意，却是少数人的雄心。

——休斯

经常保持心胸坦然，精神愉快，这是延年益寿的秘诀之一。

——培根

穿得暖，吃得少，喝得精，这样就可长命百岁。

——弗洛里奥

富贵催人生白发，布衣蔬食易长年。

——莎士比亚