青春期的心理卫生

人进入青春期以后，身体的形态、功能发生急剧变化，随之会引起心理上的一系列变化。例如对自己身体的变化，特别是性器官的发育，第二性征的出现，以及遗精或月经现象往往会产生一些疑惑不解的问题。对此应该有正确的认识，性知识是科学知识，可以通过个别谈心等方式向老师或家长询问，求得指导帮助，从而正确对待自己的身心变化，求得心理平衡；在青春期，随着性器官的发育，会意识到自己在逐渐发育成熟。这时，更要注意树立远大理想，培养高尚情操，把精力集中在学习工作上，男女同学相处时， 要做到互相帮助，建立真诚的友谊，在人际交往中做到自尊、自爱。