新世纪接班人素质培养：艺术素质培养：篮球

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文档概述
新世纪接班人素质培养（26）身体素质培养·篮球第一章篮球运动概述篮球运动是在长方形平面场地上，比赛的双方各出 5 名队员，在规则的限制下，通过掷、拍、滚或运，将球投入位于一定高度的对方球篮以得分，并阻止对方获球或得分的竞技体育项目。篮球运动是由跑、跳、投等基本技能所组成，具有复杂性和富于变化。经常从事篮球运动能促进速度、力量、耐力、灵敏等身体素质的全面发展，提高内脏器官和中枢神经系...